春季皮膚過敏的原因,臉部皮膚過敏不能吃什麼食物
春季忽冷忽熱,很容易感冒肌膚也容易過敏,特別是那些本身就過敏的體質,在飲食上一定要特別注意,一旦臉部過敏有的食物絕對不能吃,下面就來看春季皮膚過敏的原因及臉部皮膚過敏不能吃什麼食物!
皮膚過敏的原因
1、內在因素:本身具有過敏體質,這在皮膚過敏的發病中起主導作用,及早徹底脱敏是治療皮膚過敏防止復發的關鍵。
2、外在因素
包括飲食、吸入物、氣 候、接觸過敏物因素等,其中海鮮、蛋白質,辛辣食品、酒、吸入花粉、塵蟎、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見,由於原因複雜,使得皮膚過敏因眾多的發病原因和誘發因素交織在一起而反覆發作。
皮膚過敏飲食注意
一、熱帶水果中最容易引起過敏的有芒果、菠蘿,其他還有香蕉、草莓、楊桃、獼猴桃、西紅柿等。
二、對牛奶、蛋、豆類等高蛋白質的食物過敏者,應確認導致過敏的食物,減少其加工製品的攝取,選擇其他待用方式,保證營養均衡。
三、對加工食品過敏者,如添加亞硫酸鹽或二氧化硫的香腸、金針、蜜餞、糖果餅乾等,可能會造成氣喘病人的過敏發作,所以應找出造成過敏的食品,並停止食用。
四、對其他食物過敏者,如花生、核桃、腰果、杏仁等核果類,草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果類,或含酒精、咖啡因的飲料,應找出並停止食用會讓自己過敏的食物。
五、對海鮮過敏者(如帶殼的海鮮:蝦、蟹、貝類),應減少此種食物的選用,而不新鮮的魚類會釋放較多組織氨,不但容易造成過敏,也可能會有食物中毒的安全性顧慮,要特別注意選用新鮮的魚類。
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