殲滅黑頭告別草莓鼻,日常生活中的去黑頭辦法
黑頭是美容大敵,不論臉上皮膚多光滑幼嫩,要是鼻子毛孔受阻塞,點點黑頭清晰可見,變成草莓鼻,就全毀了。
殲滅黑頭告別草莓鼻
殲滅黑頭 七大爛招
爛招一:黑頭粉刺專用針刺毛孔後,擠出黑頭
用粉刺針刺黑頭後再擠黑頭的視頻在網上瘋傳。但醫生表示,這方法會刺激毛孔和導致皮膚紅腫,還可能使細菌滲入,導致毛孔發炎。最糟的是,它也可能破壞毛孔和皮膚組織,不但留疤,還會使毛孔變得更大和變形。
爛招二:蘋果醋當爽膚水
醫生説,蘋果醋具消炎作用,可對抗毛孔內存在細菌。可惜酸性太強,若不經稀釋就直接用於皮膚上,傷很大!要用蘋果酸護膚,需以一份醋對三份水(敏感膚質則一對七)方式稀釋。
爛招三:牙膏混合蘇打粉外敷鼻子去黑頭
聽似簡單又安全的去黑頭、粉刺、暗瘡方法,實際不然。醫生説,這兩種物質易導致肌膚受刺激和變乾燥。她接觸過不少因使用這方法而導致皮膚問題的病人。
爛招四:用Uhu萬能膠敷鼻
Youtube也流傳用做手工用的Uhu膠水當鼻膜敷鼻去黑頭的視頻。
醫生表示,碰過好幾個因用膠水美容,反而導致皮膚紅腫過敏的案例。
她表示,膠水化學成分會傷害肌膚和導致接觸性皮膚炎。強力撕拉凝固膠水的動作,也可能導致微血管破裂和傷害毛孔。
爛招五:鼻貼
拉扯會傷害毛孔並造成刺激,連帶表皮也會受損。要是皮貼貼得太久,會導致皮膚過敏者患接觸性皮膚炎,並造成皮膚紅腫和受刺激。
爛招六:牙刷刷黑頭部位
醫生表示,這方法只能去除死皮,對黑頭毫無用處。**太猛,還可能刺激皮膚,破壞毛孔,黑頭去不成,毛孔反而變大。
爛招七:用嬰兒油、橄欖油或椰子油按摩鼻子
能一定程度上“溶化”黑頭,但要是沒徹底去除油分或用於油性皮膚,可能導致毛孔阻塞或暗瘡,弄巧反拙。
四大妙招
妙招一:蛋白敷鼻
醫生説,蛋白具消炎煥膚作用,並含豐富蛋白質、維生素、礦物質,能讓皮膚更有光澤,也具收緊並預防毛孔阻塞功效。
妙招二:**汁
醫生表示,**汁較蘋果醋温和,具天然消炎和消毒功效,可去黑頭和死皮具。她建議,晚上取少量敷臉,隔天用温水沖洗乾淨即可。
但她提醒,**汁會使皮膚乾燥,用後**膚。不可做得過頻,兩星期一次即可。
妙招三:綠茶粉
含抗氧化劑。醫生説,綠茶粉混合少量水,當磨砂膏按摩鼻子黑頭部位來緩解毛孔阻塞問題,然後用温水沖洗。
妙招四:蜜糖敷鼻
具天然消毒作用。蜜糖混合少量**和綠茶當面膜,外敷數分鐘後洗乾淨即可。這鼻膜性質温和,可當面膜,敏感肌膚適用。
日常生活中的去黑頭辦法
一、良好的生活習慣
平時要養成良好地生活習慣,注意面部和手部的衞生,常用温水洗臉,避免用鹼性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化粧品,以免進一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等,使炎性細菌向深部發展。
發生痤瘡應及時到醫院皮膚科診治,遵循醫囑,認真服藥,貴在堅持。足夠療程才能見效,不要自購藥物,絕對不能用含激素的外用藥,以免病情加重。最好不要濫用化粧品,上班更應注意衞生規律,不要濃粧豔抹,淡粧更自然、更適宜。
二、合理護膚,使用控制油脂分泌、保濕的護膚品。
三、注意飲食
飲食合理調配是很重要的,可以從"三多兩少"做起。
1、**他命 維他命A對肌膚有再生作用,含維他命A的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、**、芒果、動物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平復暗瘡。維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用説了。
2、多粗纖維 粗纖維可以促進腸胃蠕動,加快新陳代謝,使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麪包、大豆、筍等。
3、多鋅 鋅可以增加肌膚的抵抗力,促進傷口癒合。含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
4、少肥甘厚味:如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。
5、少辛辣腥臊:辛辣食物容易刺激神經和血管,引起暗瘡復發。而腥臊則容易起過敏反應,令患暗瘡的皮膚惡化。
四、保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結合,保持**通暢。
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