天天洗澡皮膚幹怎麼辦,臉上長癬很癢該怎麼辦
在炎熱的夏天,天天洗澡是一件非常正常的事情。而在天冷季節,是不宜天天洗澡的,因為在洗澡過程中,體內蒸發出去的水分比較多,所以會導致皮膚越來越乾燥。那麼天天洗澡皮膚幹怎麼辦?
天天洗澡皮膚幹怎麼辦
1、選對護膚品
想要預防皮膚乾燥,應減少吃蒜、洋葱等刺激性強的食物。選用更適合自己膚質的護膚產品,特別是秋冬季節,空氣日漸的乾燥,皮膚很容易缺水,在護膚的同時多喝水,多敷面膜,對皮膚水分的補充都是有幫助的,多喝開水,讓皮膚能夠鎖住水分。
2、多喝水
大量的喝水也能改善皮膚,多吃水果,在有效補充維生素的同時可以供給身體所需要的營養成分。而曬傷後的皮膚恢復時間是比較久的,所以堅持做好防曬對改善皮膚也是很有幫助的,出門的時候帶上一把防曬傘,及時塗抹防曬霜。
另外,要適合自己膚質的護膚產品,它可以更加有效的清除掉表面的污垢,使皮膚能夠更順暢的呼吸。而且護膚產品最好是水、乳、霜同時使用,可以更有效的鎖住皮膚的水分不流失。在日常護理的同時,加上合理的飲食結構,皮膚一定會越來越好的。
臉上長癬很癢該怎麼辦
首先,千萬不要撓。長癬主要是因為真菌的感染,當臉因為長癬而感到癢,建議不要用手撓,畢竟手接觸過的東西非常多,並不能確定手上是否沾有其他的病菌,造成臉二次感染,另外若是撓癢的時候失去力度,撓傷了臉會使臉毀容,癢得難受可試一下用冰塊敷着,能暫時緩解不適。
其次,用藥物外敷。長癬在治療上大多都是採用外用藥物的方式,較常用的藥有地塞米松軟膏、達克寧等,刺激性會小一點,建議不要用激素類的藥物,雖然見效時間短,但人體容易產生耐受,用久了就無效了,還有,用藥最後是在症狀消失後一週才停,以免病情復發。
再用,在飲食方面建議忌吃。牛羊肉及其牲畜的其他製品、水產類食物如魚蝦等,都不要吃,辣的食物更是要遠離,這些食物不僅對病情的治療,沒有幫助,甚至還會加重症狀,在外用藥物的情況下,堅持吃素菜還有雞鴨豬肉,最多一個月的時間必定能痊癒。
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