三款能夠去除黃褐斑的中醫藥膳,預防黃褐斑的方法
每個人都希望自己的皮膚光潔無暇,黃褐斑對很多人的美好容貌造成危害,黃褐斑應該怎麼去除呢?這個問題引起很多人的關注,事實上,治療黃褐斑這種疾病的方法是比較多的,中藥也可以很好的治療這種疾病,下面為大家介紹三款去除黃褐斑的中醫藥膳。
三款能夠去除黃褐斑的中醫藥膳
一、豬腎山藥湯。這個藥膳主要採用了豬腎,將它切開後把筋膜去掉,然後放在涼水裏面泡上兩個小時,半小時需要換一次水,把豬腎用熱水焯一下,這樣可以去除臊味,最後切成小的丁備用。把山藥和枸杞子,沙蔘放在一起煮,煮好後就可以吃了,這款藥膳主要用於脾腎虧虛引發的黃褐斑。
二、養顏消斑湯。用百合,白芷,香附,白芍,糯米,然後加點水煎,煎好之後再加入蜂蜜,攪拌均勻就可以食用了,這個藥膳可以去除黃褐斑,同時也起到了預防黃褐斑的作用。
三、檳榔露酒。把檳榔,桂皮,青皮,玫瑰花,砂仁全都弄成粗的末,放在布袋裏面,然後放在陶瓷容器裏面,再加入一些黃酒,煮上半個小時,最後放入冰糖,把藥袋取出來後露酒就做成了,每天喝兩次,具有疏肝解鬱的作用,主要用來治療氣鬱型的黃褐斑,這款藥膳不適合孕婦使用,所以要特別注意。
預防黃褐斑的方法
預防黃褐斑的方法有很多,合理睡眠是非常重要的,只有養成良好的睡眠習慣才能預防黃褐斑的出現。平時不要在太陽底下曝曬,外出的時候要帶上遮陽帽,避免暴露在外的部位受到傷害。飲食中也不要吃太多辛辣刺激的食物,保持良好的精神,心情時刻保持愉快,適當的做些運動,化粧品也要選擇不含激素的。
以是關於黃褐斑疾病中藥質量的相關介紹,對此我們應該有所瞭解,在我們平時的生活中,我們要多瞭解一些疾病的常識,做好一些疾病的預防工作,防止疾病對我們的身體健康造成危害。
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