祛斑效果最好的方法，達到祛斑的作用

在過去商家宣傳的方式無疑是海報，高端一點的就是上當地的報紙。但是時代的快速發展讓大家越來越不夠重視鉛字的影響。

祛斑效果最好的方法

1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。

4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉着的作用。

5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。

6.將**汁攪汁，加糖水適量飲用。**中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲**汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用中藥能將壞死細胞去除，促進面部血液循環，改善新陳代謝能幫助面部肌膚對養分的有效吸收，既能收緊毛孔，亦能促進血液微循環，抑制色素沉澱，使肌膚回覆光亮。

化粧品的原料多為化學藥品，長期的使用會對皮膚造成腐蝕的作用，長年的依賴於各大化粧品，不給自己的皮膚一次好好呼吸的機會。從早到晚都被化粧品所填充，其實臉上長斑是非常正常的現象，首先要保證有一個充足的睡眠，美容覺那絕對是是必不可少的。