有關千卡的潮流精選

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千卡和卡路里的區別

區別：含義不一樣卡路里就是熱量的計算單位，1卡就是我們所吃的食物燃燒之後，使1克的水温度上升攝氏1度時的所需的熱量千卡就是使1公升的水温度上升攝氏1度所需的熱量，千卡又叫做大卡。卡路里和千卡一樣，二者沒有區別。卡路...
999千卡要跑多少公里

消耗999千卡需要跑18公里左右。正常運動向慢跑以每小時9.6公里計算，需要10分鐘消耗90千卡。消耗999前卡需要跑步110分鐘。每小時9.6公里。每分鐘跑0.16公里。110分鐘要跑步，17.6公里。90千卡的能量打籃球需要7.5分鐘，遊...
102千卡是多少卡

102千卡是102000卡102千卡=102000卡1千卡=1000卡路里，100克米飯熱量等於116千卡，是116000卡路里。卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位，它們之間的換算是：1卡=1卡路里=4.186焦耳1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4186...
100個跪式健腹輪消耗多少千卡

100個跪式健腹輪消耗大概為300大卡能量300卡路里大概相當於一勺冰淇淋、3小塊夾心餅乾、21顆水果硬糖、一大半杯可樂、600毫升鮮榨橙汁、450毫升巧克力奶昔，或者300等於3小串葡萄+3個蘋果、3根香蕉、90個左右的桑葚、1...
雞蛋的熱量多少千卡

雞蛋的熱量147千卡。雞蛋為機體提供的能量，從營養學角度上講就是90kcal的熱量，但是不同的產地、品種、類型以及烹飪方法產生的能量究竟是多少，可能還要跟具體的情況結合起來。一個正常大小的雞蛋的熱量大約是在90千卡左...
1千卡是什麼意思

千卡是熱量單位，能夠説明熱量的多少。卡、千卡都是熱量單位，卡路里簡稱卡，英文為calorie，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量，1千卡等於1000卡路里，約4186焦耳。所以千卡是熱量單位，主要用於評價人體攝入熱...
1千卡等於多少，卡

1千卡=1000卡(卡路里)千卡Kilocalorie，1千卡=1大卡1千卡=4.184千焦耳1千卡：是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量卡路里（c...
跑步千卡是什麼意思

跑步千卡什麼意思，千卡是物理學中指的熱量單位，跑步鍛鍊身體最有效的就是消耗體內熱量，達到鍛鍊身體的目的。跑步千卡應該是跑步消耗熱量。跑步熱量千卡的意思是跑步消耗熱量的單位，跑的路程越長，消耗的熱量越大。熱量除了...
120千卡等於多少大卡

120千卡籌於120大卡！卡和大卡都是國際標準化的熱量，能量的單位，1千卡=1000卡=1大卡。所以120千卡=120Ⅹ1000卡=120大卡。卡，大卡是煤炭行業常用的計量單位，含熱量為1大卡，也克脂肪就是1千卡的煤1千克相當於0.143千克的標準...
1斤脂肪等於多少千卡

一斤脂肪等於3750千卡到4000千卡之間。如果你打算減肥的話，你可以多吃一些含纖維素比較高的食物，比如説芹菜西紅柿黃瓜之類的。多做運動，尤其是有氧運動1斤脂肪大約等於4500千卡脂質是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油...
99千卡要跑多少米

看運動強度而言的，100米急速跑比400米慢跑消耗的能量還要多。慢跑每分鐘20千卡，快速跑每分鐘30千卡。急速跑可以達到每分鐘50千卡以上。但其實運動休息時候卡路里為了恢復體力也在加大消耗，每分鐘10千卡左右。所以99千卡...
5000千卡要跑多少公里

5000千卡500公里15000步x步幅闊度=公里數，步幅=可直接測量或計算。女性：0.413x身高，男性：0.415x身高，以一步0.7米計算15000步約合10500米，即10公里，女性大約0.5米約合7500米。通常日常步行一小時，運動耗能約在150千卡左右。那...
100千卡等於多少卡路里

100千卡等於100000卡路里。每個人的代謝水平不同，所以消耗的千卡也不同，根據個人的身高、體重、年齡、性別和運動量，也要從人體消耗的食物出發，正常成年人每天需要消耗至少1500大卡的熱量才能達到正常的減肥效果，想減肥可...
一大卡等於多少千卡

1千卡(大卡)=1千卡熱量單位是用於表示熱量的計量單位，在營養學中最常用的熱量單位是千卡。熱量的國際單位制導出單位及中國法定計量單位為焦耳。...
651千卡相當於多少碗米飯

651千卡相當於3碗米飯。每100克的米飯所含熱量約為116大卡左右的，米飯主要的卡路里來源佔比為碳水化合物是89.93%，脂肪是1.04%，蛋白質是9.03%，對於減肥人羣而言，建議適量食用，一碗大米飯含有的熱量大約是300大卡，一般在145卡...
480千卡等於多少碗米飯

480千卡等於三碗米飯所產生的能量。480千卡是一個熱量單位數據，能夠產生熱量的物質種類很多。通常我們所吃的食物也是能量來源之一，特別是米飯做熟以後，因為本身含澱粉和糖，所以也具有相當高的熱量。一碗米飯產生多少熱量...
286千卡等於減多少斤

不能夠直接換算的。千卡是熱量單位，斤是重量單位。這是兩個概念完全不同的物理量。但是它們之間是有一定的聯繫的。必須指定是某一物質，通過該物質的熱含量就可以換算了。...
110千卡是多少卡

等於110000卡。1、千卡是能量單位，在營養學中常被用來表示食物的熱量/能量。千卡的英文字母為kcal，k代表千，cal是calorie的簡寫，代表卡路里。1大卡，等於1kcal，等於1000卡。2、1卡等於4.186焦耳（j），是1克水在1大氣壓下提升1℃所...
166千卡相當於跑多少米

166千卡相當於5米，看運動強度而言的，100米急速跑比400米慢跑消耗的能量還要多。慢跑每分鐘20千卡，快速跑每分鐘30千卡。急速跑可以達到每分鐘50千卡以上。但其實運動休息時候卡路里為了恢復體力也在加大消耗，每分鐘10千卡...
213千卡是多少卡

213千卡是213000卡213千卡=213000卡一、1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。二、1卡=1卡路里=4.184焦耳三、卡路里(簡稱“卡”，縮寫為&#34calorie&#34)的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的...
千卡和大卡有什麼區別

千卡也叫做大卡。等於1000cal（卡），兩者是一個單位的不同叫法，沒有區別。1千卡亦即1kg水温度升高1℃所需的熱量（符號kCal）。卡是卡路里的簡稱，由英文Calorie音譯而來（縮寫為cal），其定義為將1g水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。...
107千卡是什麼意思

107千卡相當於10公斤脂肪。克脂肪就有9卡路里的熱量1克碳水化合物和蛋白質裏含有4卡路里的熱量。身體對卡路里的攝入是正常的，沒有足夠的熱量就無法維持人體正常的運轉。一個正常人一天所攝取的總熱量為2000卡路里。所...
210千卡是什麼意思

通常為指210千卡(kcal)=210000卡路里(cal)，也就是説或者1克脂肪裏含9000卡路里，關於人體來講，卡路里就是熱量的描述單位。特殊是關於減肥人羣，卡路里就象徵着成果。一個成年的人通常每日最少得消耗1500千卡能量才可以支持...
200千卡的熱量相當於什麼

200千卡的熱量是不高的，一般一個成年女性一天要攝入1500大卡，男性是1800大卡，而且這只是輕體力勞動者，如果要是很辛苦的工作需要的熱量更多才有體力。200大卡的概念也要看是什麼食物，米飯可能一碗，麪條三分之一碗，可能是二斤...
821千卡是多少斤

二者不存在換算關係，不能進行直接的換算。“千卡”（千卡里路的簡稱）是熱量單位，1千卡等於1000cal（卡），是指1kg水温度升高1℃所需的熱量，但是“斤”是重量中常用的單位，1斤＝500克，1公斤＝2斤，二者分屬不同的國際單位，不能進行直接的單...