维生素c和维生素e可以一起吃吗,维生素c+e效果加倍
人体缺乏维生素C和维生素E等微量元素,就会出现各种疾病。而补充维生素C和维生素E对一些疾病也有很好的预防和治疗作用,但补充维生素C和维生素E必须要科学,那么,维生素C和维生素E能一起吃吗?若同时吃是好还是坏呢?
维生素c和维生素e可以一起吃吗?
可以!
维生素C和E可以一起吃,而且效果很好。
1、维生素C和维生素E两者都是很强的抗氧化剂,不同在于维生素C是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基,功效重点表现在健康、美白上;维生素E是脂溶性维生素,负责消除人体脂肪中的自由基,功效重点表现在祛斑养颜、抗衰老上。
2、两者搭配服用,可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基,增强肌体和皮肤免疫力,对抗皮肤各种亚健康问题,协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。
3、维生素C可以还原已经被氧化的维生素E,使维生素E循环发挥更佳功效。
4、目前,维生素C+E因为彼此的完美结合而备受众人推崇。维生素C+E不仅具有各自的保健功效,还能协同作用、促进彼此吸而收利用,充分发挥各自的营养优势,是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调节血压、保护心血管的好帮手,效果自然更好。
维生素C+E的特点
复合维他命C+E是将维生素C和维生素E有机的合在一起,对人体保健能够起到很好的作用。
1、维生素C能够在细胞外部形成保护膜,阻断自由基,锁住水分,促进生成胶原蛋白,白嫩肌肤。维生素E能够渗透细胞内层,防止细胞氧化,阻止色斑生成,保持细胞活性,滋养肌肤。两者协同作用,能够起到有效祛除体内自由基、祛除色斑,美白肌肤的作用;
2、促进血液循环,对心脏、血管疾病具有疗效。
3、预防毛细血管脆化,改善牙龈出血等血管脆弱以及微循环不良。
4、维生素C还可以还原已经被氧化的维生素E,使VE循环发挥更佳功效;维生素E还能促进维C和维A的吸收。
5、维生素C+E的搭配能帮助细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分,可以增加美容功效。
维生素C+E软胶囊适宜人群
1、体质虚弱、免疫力低下人群,
2、需要补充维生素E、C的人群;
3、内分泌失调、月经不调、心烦失眠的女性;
4、皮肤粗糙、缺乏弹性、色斑较多的女性;
5、常服避孕药的女性;
6、牙龈经常出血的人;
7、节食减肥或新鲜水果摄取不足的人。
维生素C+E软胶囊注意事项
1、本品为辅助治疗药,第一次使用本品前应咨询医师,治疗期间应定期到医院检查。
2、由于维生素K缺乏而引起的低凝血酶原血症患者慎用。
3、缺铁性贫血患者慎用。
4、如服用过量或出现严重不良反应,应立即就医。
5、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
6、本品性状发生改变时禁止使用。
7、请将本品放在儿童不能接触的地方。
8、如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
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