苍耳子能不能泡脚,苍耳子泡脚有什么疗效
苍耳子能不能泡脚
可以的。苍耳本身就是中药材的一种,具有预防缓解腰肌劳损,能促进血液循环等多种功效。苍耳泡脚本身对人身体就很好,平时那些长期开车或者总是坐着工作的人群,都可以经常用苍耳泡脚,这样可以缓解腰部的疲劳,也能有效防止腰部疾病发生,此外还能缓解鼻炎,清热去火。
苍耳子泡脚有什么疗效
苍耳子泡脚能够缓解,因风湿导致的身体疼痛。可以祛风除湿,通经活络,消炎杀菌,消肿止痛。还可以清火润燥,调理身体内的毒素和垃圾,改善气色,祛除因内分泌失调所引起的痘痘。还可以预防口舌生疮、慢性扁桃体炎、体内虚火过大等情况。能改善脚气、脚痒、脚癣、脚臭、烂脚丫、失眠、多梦、心慌、气短、神经衰弱、神经官能症等。
苍耳子泡脚放多少合适
30克左右。苍耳子是一种中草药,可以煮水用来泡脚,有一定的养生作用,还能预防和治疗多种疾病。把30克的苍耳子放入锅中,大火烧开改小火熬制20分钟,放入洗脚盆内,加清水调到40度左右的水温,即可泡脚,建议泡脚的时间20分钟为宜。用苍耳子水泡脚有驱寒除湿,活络止痛的作用,能够改善腰肌劳损引起的腰腿疼痛的症状,对上火引起的咽喉炎、牙周炎,以及口腔溃疡都有一定的治疗作用,还能提高人体免疫力。
苍耳子泡脚适合什么人
1、久坐的人
用来苍耳泡脚可治腰肌劳损。久坐的人,如长途司机和上班族,腰肌劳损是最常见的疾病。坚持用苍耳泡脚,每次20分钟,连续泡7天就可以得到有效改善。
2、鼻炎患者
用苍耳泡脚治鼻炎。天气一冷,鼻炎就容易发作,一旦发作,非常难受,鼻塞流鼻涕,不仅尴尬,而且影响健康。用苍耳子泡脚,连续泡10天左右,鼻炎就有很好的改善。
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