小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育
小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育现在的小孩越来越爱吃入口即化的零食,比如巧克力、威化饼、冰淇林……殊不知长期吃这些零食不仅让牙齿排列不齐还容易影响智力发育。
“吃软怕硬”不健脑
“吃软怕硬”给孩子带来的负面影响远远不止牙齿排列不齐,还有弱化大脑发育。我们常说要多刺激孩子大脑,不仅要让大脑思考问题,还包括咀嚼食物时对大脑产生的刺激,这两者都有益于大脑发育。咀嚼运动可使流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育,只吃软性食物,头脑会变得懒惰痴呆。
小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育小儿便秘影响智力
有关医学研究中发现,2~6岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。但是,他们在通过药物治疗,大便通畅后的几天里,情绪就明显好转,“呆头呆脑”的各种反应减轻。然而,这种儿童大多又很快便秘,恢复到原来那种“呆头呆脑”了。他认为,经常性的便秘,儿童会感到腹胀不适,但因无法表述自己的这种不适,更不能引起家长的重视,其注意力过多集中在便秘不适上,故会对外界事物淡漠而变得“呆头呆脑”。
小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育专家支招一
专家提醒,不光是儿童和成年人应多吃硬食,即使是出生几个月的宝宝也应该软硬兼“食”。年轻的父母常常担心宝宝乳牙的承受能力,总是限制或避开硬食,但医学专家告诉我们:婴儿出生后6个月,其颌骨与牙龈就已发育到一定程度,足以咀嚼半固体甚至固体食物。
小孩爱吃入口即化的零食会影响智力发育专家支招二
精白米、面类,是生活中常食用的食品,颇受人们的欢迎,然而在制作的过程中,有益的成分已丧失殆尽,剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在体内只能起到“燃料”的作用,因此不是益脑食品,而是一种损脑食品。
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