宝宝拉肚子能吃鸡蛋吗,建议最好避免吃鸡蛋
鸡蛋一只是宝宝饮食中不能缺少的食物,但是宝宝拉肚子也能吃鸡蛋吗,毕竟平常人也不能过多的吃鸡蛋,不然容易影响肠胃。那么宝宝拉肚子能吃鸡蛋吗?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
宝宝拉肚子能吃鸡蛋吗
宝宝拉肚子期间最好是避免吃鸡蛋,因为鸡蛋的蛋白质含量高,而宝宝的消化功能较弱,在腹泻期间就更不能好好消化,只会加重肠胃负担,使病情更严重。
如果一定要让宝宝吃鸡蛋,那么建议只吃鸡蛋黄不要吃鸡蛋白,因为蛋白中蛋白质比较高,相比起来,鸡蛋黄更容易被消化。而且周岁之前的宝宝吃鸡蛋清很容易导致过敏,不要最后加重了腹泻不说反而又增添了新病。
宝宝拉肚子不建议吃鸡蛋的具体原因
年幼的宝宝消化器官未完全发育成熟,所以分泌的消化酶较少,或者说拉肚子的人体内消化液分泌减少,消化酶的活动下降。
这样会导致体内脂肪、蛋白质和碳水化合物代谢紊乱,肠道蠕动亢进和固有食物同化功能会受影响,小肠对水和营养物质的再吸收功能发生障碍,大量的营养物质经消化道排出体外,所以拉肚子吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用,反而会进一步导致病情加重。
宝宝拉肚子饮食的注意事项
1.禁忌食物
年幼的孩子胃肠功能还没有完善,因此更容易受到病原体的侵犯导致腹泻,这个时候可以喂食鱼肉,但要注意不要喂食鸡蛋、含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食物或高脂饮食,避免予含糖饮料,包括一般的市售果汁、甜茶、汽水、可乐等、运动饮料、未稀释的果汁或提神饮料,以及一些有刺激性的、利尿或通便的液体如咖啡、某些药茶或冲剂等。
2.适当禁食
很多家长在孩子腹泻的时候总想着给孩子补充营养,其实孩子腹泻正应该禁食,以免给胃肠道增加负担,加快身体的恢复。腹泻的宝宝,如果伴有有严重呕吐,可暂时禁食4~6小时,但不禁水。在腹泻停止后,逐渐恢复营养丰富的食物,并每日加餐1次,至少持续2周。如果宝宝营养不良,在宝宝体重恢复正常前,应一直给予额外的进餐次数。
3.遵循由少到多,由稀到稠的原则
腹泻的宝宝,如果伴有有严重呕吐,在暂时禁食4~6小时后应遵循由少到多,由稀到稠的原则,尽快恢复宝宝在腹泻之前一直有在吃的正常饮食,如粥、面条、稀饭、蛋、鱼末、肉末、富含钾的新鲜椰子汁和新鲜果汁等。如果是母乳喂养的宝宝应继续母乳喂养,但需注意乳母的饮食,尽量避免油腻、高脂、高糖饮食及容易致致敏食物,按需哺乳,并可增加哺乳的次数和每次哺乳的时间。
温馨提示:腹泻期间应适当给宝宝补充淡盐水,宝宝如果腹泻严重很容易造成脱水,淡盐水可以预防脱水的现象。并且建议给宝宝服用益生菌或双歧杆菌,它们都是人体有益的细菌群,能抑制有害菌的生长,利于肠道菌群平衡,助于吸收和消化,还可以提高免疫力。
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