守中抱一是什么意思
意思是运动起来可以产生热量,提供能量,维持身体各项机能的正常运转,但同时也会产生虚热,谢这些虚热是身体所不需要的,容易对什么产生负面效果,内心保持清净的状态下,清楚内心欲望,就能清楚虚热,在整个动态过程中保持一种最佳的生命形态,这种状态就是天下正的状态,也就是上面所说的“守中”的状态,这是一种最佳的生命形态,不容易维持,需要持续的修炼。
原文用的是“正”字,但也可解释成中,比如蒋介石的名号“梁正中”,也想保持这种正中的状态,历史上咱们也能看的到,在这里就不多评价,有兴趣可以去翻历史。
所谓“抱一”这个词,出现在道德经的第十章开篇,原文为“载营魄抱一,能无离乎”,这句话可了不得,各个领域都根据这句话有很深的领悟,中医的阴阳寒热,道家开宗立派的总纲,对这句话都有很深的涉猎。
在看看六七十年代火遍美国上层社会的《世界上最神奇的二十四课堂》里面的内容,浓缩成四个字,就是对“营魄抱一”状态的修炼方法,“营”中医里面最古老的的解释承载身体液体营养物质的一种液体的载体,按照现在医学的理解应该是属于血管里的一种液体的物质,是一种有形的物质,“魄”就是藏在身体里的一种神精神或者意识层面的“神”吧,无法离开身体而存在
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