花生米是太阳暴晒好还是晾干好
花生米是太阳暴晒好
花生从地里收获后,为了便于收藏,必须要晒干保存,放在太阳下晒是最好的的方法。花生米晒太阳,要选干净,平整的地方,一天晒不干,可以多晒几天,多晒几次,晒干后就可以收藏。花生米营养丰富,可以生吃,可以熟吃,也可以磨成粉吃。
直接暴晒,可以去除潮气还有霉味还有蒸发水分,它会变得比较干燥和脆。晾干还是会影响口感和味道的,有些湿润的。建议暴晒。
太阳暴晒效果比较好。花生米带有大量油脂,蛋白质,淀粉等营养物质,,在晒干之前很容易被细菌污染,特别是霉菌,污染会会长生致癌毒素黄曲霉素。
所以最好是暴晒,一方面加快花生米干燥,另一方面阳光具有杀菌效果,可以避免被霉菌污染。
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