靓丽时尚馆辅食水果泥要不要蒸熟
心理3.1W
不要蒸熟。因为水果中含有丰富的维生素，比如维生素C就怕高温，高温会破坏维生素，使水果失去营养。略微蒸一下，变软就可以了。
不要，没有必要都蒸熟，有的水果熟了其中的营养成份就会流失。水果含有丰富的维生素，建议自然吃。比如苹果，到超市里买一些新鲜的并带有沙的苹果
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