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苜蓿炒豆芽怎么做

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苜蓿炒豆芽怎么做

春天是吃苜蓿的季节,采摘刚长出来一两指那么高的苜蓿最佳。将苜蓿和豆芽清洗干净,起锅烧油,下入葱沫爆香,下入豆芽翻炒至断生,下入苜蓿,大概两分钟左右就可以出锅了。

个人建议在炒制过程中,放点盐就行了,因为苜蓿是应季野菜,在吃的时候应该保持它原有的野味和菜品的清香,调料太多、太重,就会掩盖野菜的清香味道。

苜蓿还可以用来包饺子吃,主要搭配鸡蛋,就和我们通常吃的韭菜鸡蛋饺子一样,味道很好,大家不妨可以尝尝。

1、 把苜蓿,豆芽洗一洗

2、 烧热水,浇到洗干净的苜蓿豆芽身上

3、 放油少许,油热把烫过的苜蓿豆芽放在锅里爆炒

4、 快起锅时候加盐,花椒面或者少许胡椒

8、 完成 

第1步.把苜蓿洗一洗

第2步.烧长热水,浇到洗干净的苜蓿身上

第3步.把即食火腿切小片

第4步.凉拌就直接添加喜欢的作料:盐巴少许,醋,麻油或者橄榄油,最后撒上切丁的火腿

第5步.打鸡蛋,下油锅,先炒鸡蛋

第6步.将烫过水的苜蓿加到鸡蛋里面炒

第7步.快起锅时候加火腿,盐,或者少许胡椒

标签:苜蓿 豆芽