巴戟杜仲黄精汤的做法

做法如下

一食材清单

巴戟 5g 、 杜仲 5g 、 生姜 5g 、 瘦肉 25g 、 盐 1g

二烹饪步骤

步骤1/5

称好巴戟杜仲

步骤2/5

切些姜和巴戟、杜仲一起放入炖盅里，装上适量的水

步骤3/5

瘦肉切薄片，清水冲去血水后也放入炖盅里

步骤4/5

炖盅锅加水，调4个小时慢炖

最后一步

调少许盐即可

小贴士

汤里的瘦肉换成猪尾、猪腰、龙骨、排骨等都可以。不吃汤渣都倒掉所以用瘦肉调个味而己。

用料

杜仲 15克  巴戟 15克

淫羊藿 6克  枸杞 15克

红枣 2颗  桂圆 6颗

杜仲巴戟汤的做法步骤

步骤 1

1先将杜仲剪成小块。浸泡所有药材。 

2排骨剁成小块，在锅中氽烫，去血水。

3所有汤料一起放进汤煲中，和排骨一起煲。 

4汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。

材料：猪尾1条，杜仲30克，淮牛膝60克，黄精60克，核桃肉50克，蜜枣5个.

做法

制作：.1. 黄精和核桃洗净，提前浸泡1-2小时

2、 核桃肉和杜仲洗净

3. 猪尾剔净毛洗净，斩成小段，汆水捞起

4. 煮沸瓦煲里的清水，放入杜仲、黄精、核桃、猪尾，武火煮沸后，转小火煲三个小时，下盐调味即可食用。