平板支撑手算正常嘛

正常。平板支撑是一种锻炼肌肉的运动方法，是时下很流行的一种健身方式。其一方面可以使腰部、腹部、腿部的肌肉塑形，线条优美。另一方面还可以平衡肩胛骨，使背部肌肉得到锻炼。