两公里世界纪录是多少分钟
截止到2019年8月,2000米的世界纪录为4分44.79秒,由摩洛哥运动员奎罗伊在1999年9月7日在柏林创造。
八十年代初,希查姆·奎罗伊继承了摩洛哥的杰出中跑选手奥伊塔,再创辉煌。1998年以来,阿尔及利亚中跑王莫塞利保持的三项世界纪录:1500米、1英里、2000米。后来全部易主,全改写在摩洛哥选手奎罗伊名下。莫塞利统治世界中跑的时代已被奎罗伊所取代。
跑步2公里的最高速度在7m/s左右,平均速度3.5~4.5m/s。
目前男子、女子1500米、3000米世界纪录如下:男子1500米3分26秒00,3000米7分20秒67女子1500米3分50秒46,3000米8分06秒11。经推算,跑2公里的最高速度在7m/s左右。
对一个跑步者来讲,有很多方法进行速度训练:到田径场上,重复进行各种各样的短距离跑做速度游戏从上坡快速地地跑下来参加比赛等。
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