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焦烧大肠怎么做

心理1.94W
焦烧大肠怎么做

1、 将大肠洗净煮熟,再用醋碱水洗净,放在开水锅里焯一下,用净布搌干放盆内

2、 再加入酱油、黄酒、精盐、葱、姜,浸渍5 分钟取出,搌干

3、 搌干后的大肠再放入鸡蛋、湿淀粉、面粉和少量花生油搅成的糊中蘸匀

4、 炒锅放旺火上,添入花生油,烧至七成热,将大肠头逐个下入,炸至糨皮时,翻一个身,端锅离火3 分钟

5、 待油温下降后,再将锅放在火上,炸成柿黄色出锅即可

用料

肥肠 500克

辣青椒 2~3个

油 适量

姜 2片

蒜 3瓣

郫县豆瓣酱 1勺

料酒 适量

味好美黑胡椒粉 少许

味好美照烧酱(或耗油2勺) 3勺

盐 少许

鸡精 少许

照烧肥肠的做法步骤

步骤 1

1、肥肠用盐洗三遍,焯水煮至熟透,滚刀切成块。 2、辣青椒也滚刀切成片。

步骤 2

热锅放油,青椒放盐炒熟备用。

步骤 3

热锅放油,放姜、蒜,郫县豆瓣酱炒香再放肥肠,料酒,盐,味好美照烧酱煮五分钟左右,撒上味好美黑胡椒粉,鸡精翻炒均匀. 再倒入炒熟的青椒炒一分钟即可出锅。

步骤 4

好吃,超下饭

标签:大肠 焦烧