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958千焦等于多少大卡

心理1.54W
958千焦等于多少大卡

958千焦=228.8662千卡(大卡)

1千焦=238.9卡=0.239大卡502千焦=119927.8卡=119.93大卡。

1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

1卡=4.184焦耳

1焦耳=0.239卡

每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下:

所需平均热量 = 4.186千焦x24小时x50千克=5023.2千焦。

958千焦=958×0.2389大卡=228.8662大卡。

千焦和千卡都是计算热量的单位,1千卡相当于在一个标准大气压下把1kg水提高1℃所用的热量。1千焦=0.2389千卡,据此公式换算,例如800千焦=800×0.2389大卡=191.12大卡。燃烧热量是人体新陈代谢的过程之一,如果身体所需的氧气、水、食物供应充足,细胞就会积极工作,以最佳速度燃烧热量。因此,健康的饮食,良好的消化,适量的矿物质、维生素,定时、适量的运动,对身体健康来说缺一不可。

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