罗汉果的皮和籽哪个好
心理3.17W
罗汉果的籽好,因为罗汉果籽中含有果糖、葡萄糖、罗汉果甙、苷V、苷Ⅳ、D-甘露醇等甜味成分,这些成分让罗汉果带有很浓郁的甜味,吃起来比白糖要甜的多,而且只需用一点点罗汉果泡水,就能得到一大杯带有甜味的饮品,是非常好的代糖食品。
罗汉果的壳和籽其实籽是比较好吃的,对身体也很好,经常吃能够补充气血,对身体的代谢非非有好处,也能够促进身体的脾胃成长。
标签:罗汉果
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