军训在地上爬叫什么项目
心理1.37W
匍匐项目。匍匐项目是战术动作之一,分为低姿匍匐、侧身匍匐、高姿匍匐,在地上爬即是低姿匍匐,一般在最低隐蔽姿势时适用。训练口令:卧倒!
低姿匍匐——前进!听到口令后(在战场上是不需要下口令的),迅速卧倒,开始低姿匍匐前进。
动作要领:右手前伸,手心向下:左腿弯曲,利用右手趴力和左脚蹬力,将身体贴地向前运行再伸出左手,手心向下,弯曲右腿,左手和右腿合力将身体贴地继续向前运行这样左、右交互运行,形成低姿匍匐前进。
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