applewatchse表盘三个圈分别表示什么
心理1.27W
applewatchse表盘三个圈分别表示什么,红色环是活动,绿色环是锻炼,蓝色环是站立。要合上圆环的条件分别是运动消耗420卡,锻炼30分钟,站立十二小时。
站立环,听名字感觉很简单,不就站一下吗。每个小时收到提醒后从凳子或沙发上撅一下屁股,或者顺势站起来,这样就可以了吧站立环可不是那么好糊弄的。
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