1,2km要走多久
1、2公里步行如果快速步行需要12分钟中速步行需要15~20分钟慢速散步的话需要30分钟。
步行一公里用时间:一般需要8-15分钟,快一点可能只要6-8分钟。
普通人步行速度4-7公里每小时,快的可以达到10公里每小时。
所以步行1公里一般需要8-15分钟,快一点可能只要6-8分钟。
扩展资料:
似乎整个人体结构就是为步行设计的,步行被公认为世界上最好的运动。许多临床实践证明,在中老年人中流行的"三五七步行法",即每天走1或2次,每次走30分钟以上的路程每周步行5次,运动量即运动后的心率控制在每分钟170次-年龄数,能使糖尿病的发病率下降50%。
呼吸、吸吮、肢体活动是与生俱来的本能活动,在此基础上,人类逐渐学会了步行、体操、舞蹈……步行具有强大的自身免疫功能,祖先凭此赖以生存与发展。
1、2km要走多久
1、2公里=1200米(m)
1200000毫米(mm)
2、4里,走得慢悠悠一点,差不多15分钟左右吧~!
1、2km要走多久
1、2千米要走多久
1、2千米,他就是1200米,1200米大概能走多久呢,我们以一个成年人每步0.7米来计算的话,他一分钟走120步一分钟能够走84米,十分钟走840米,1200米里面除掉一个840米还剩个360米,360你有宁阳有四个84,所以,1200米需要走,大概14分钟左右
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