九个月宝宝可以吃裙带菜吗
可以适量给宝宝添加,裙带菜含钙量是牛奶的10倍。含碘量量也比海带多,加上富含氨基酸、粗纤维等微量元素,对儿童的骨骼、智力发育极为有益。但是海带不易消化,可以适量吃炖烂的海带泥或海带汤。建议,给宝宝吃的时候切碎容易消化,而且需要特别注意的是,一岁以内的宝宝最好不要吃盐,在给宝宝做辅食的时候只需要最简单的烹饪,保持食物本身的味道就好。
9个月宝宝可以吃裙带菜。但是不可以过量的服用,以免造成消化不良的情况。
裙带菜中含有丰富的维生素C,并且碘含量也非常丰富,而且含铁量远超于菠菜,除此之外,裙子的菜中的锌含量高于牛肉的三倍,而且钙的含量高于牛奶的10倍。而且还含有粗纤维,氨基酸等微量元素,对于儿童智力发育和骨骼有很好的帮助。
在平时生活中让宝宝多喝温开水,补充体内水分,还要注意身体的保暖,以免发生感染的情况,在喂宝宝时尽量以少食多餐为主,避免一次性吃的太多。
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