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![锅庄舞拥珍是哪里人]( "锅庄舞拥珍是哪里人")
锅庄舞拥珍是哪里人
嘉绒藏族拥珍，来自嘉绒藏族，在她的家乡丹巴每三年就有一次选美比赛，获得冠军的姑娘就会被大家称为“金花”，而拥珍就是2015年的金花。...
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![锅庄舞的来源]( "锅庄舞的来源")
锅庄舞的来源
锅庄——藏族的民间舞蹈。在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。“果桌”——锅庄舞，早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关，后来逐步演变成为歌舞结合，载歌载舞的圆圈歌舞形式了。（应该说主要是藏族的）羌族貌似也有...
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![锅庄舞初学入门七步]( "锅庄舞初学入门七步")
锅庄舞初学入门七步
第一步，腿部弯曲，身体倾斜一个角度，肩膀一边高一边低第二步，手脚并用跳起来，摇摆手臂左右。第三步，旋转身体手臂保持一边高一边低，然后摇摆腰部，跳起脚步。...
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![锅庄舞是哪个族的]( "锅庄舞是哪个族的")
锅庄舞是哪个族的
锅庄是藏族的民间舞蹈。在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。“果桌”——锅庄舞，早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关，后来逐步演变成为歌舞结合，载歌载舞的圆圈歌舞形式了。锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、...
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![为啥叫锅庄舞]( "为啥叫锅庄舞")
为啥叫锅庄舞
锅庄是藏族的民间舞蹈。在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。“果桌”——锅庄舞，早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关，后来逐步演变成为歌舞结合，载歌载舞的圆圈歌舞形式了。锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、...
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![锅庄舞歌词]( "锅庄舞歌词")
锅庄舞歌词
《跳起欢乐的锅庄》歌词（修改稿）整理：邓云君王扣成王艳霞前奏：梭……梭呀，梭……梭呀啦，梭……梭呀，梭……梭呀啦…梭…梭…梭梭呀，…梭…梭…梭呀！燃起熊熊的篝火，跳起欢乐的锅庄。抒发丰收的喜悦，畅饮生活的酒浆。噢……哈，噢…...
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![成都的锅庄舞晚上几点开始跳]( "成都的锅庄舞晚上几点开始跳")
成都的锅庄舞晚上几点开始跳
冬季晚上7点半到9点夏季晚上8点半到9点半。地点在藏族百姓居住地武侯区的洗面桥街附近。目前的锅庄网红地是在武侯区的罗马假日广场前面，一环路南四段，可以乘公交车10路、141路、45路在高升桥东路下车，也可以乘27、34、7...
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![藏族弦子锅庄分哪几种]( "藏族弦子锅庄分哪几种")
藏族弦子锅庄分哪几种
1:安多藏族锅庄（黄南，海北，果洛）。2:康巴藏族锅庄（青海玉树州，也叫玉树卓舞）分为卓舞、依舞。3:那曲锅庄。4:拉萨锅庄。5:山南锅庄。6:昌都锅庄:分为城乡锅庄、牧区锅庄、寺庙锅庄。7:甘孜锅庄:分为真达锅庄、木雅锅庄、新龙...
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![锅庄舞的作用和意义]( "锅庄舞的作用和意义")
锅庄舞的作用和意义
锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。锅庄舞分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。舞蹈时，一般男女各排半圆拉手成圈，有一人领头，分男女...
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![锅庄基本步法顺口溜]( "锅庄基本步法顺口溜")
锅庄基本步法顺口溜
1/5第一，锅庄舞的音乐跳锅庄舞时，一般男女各排半圆拉手成圈。2/5第二，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱，无乐器伴奏。3/5第三，整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等4/5...
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![跳跳锅庄什么意思]( "跳跳锅庄什么意思")
跳跳锅庄什么意思
锅庄是藏族的民间舞蹈。在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。“果桌”——锅庄舞，早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关，后来逐步演变成为歌舞结合，载歌载舞的圆圈歌舞形式了。锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、...
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![跳锅庄为什么要弯腰]( "跳锅庄为什么要弯腰")
跳锅庄为什么要弯腰
弯腰是为了肢体的高度配合，藏族人民生来性格就比较豪放，因此在跳锅庄舞时其动作就具备了奔放性，男子跳锅庄舞期间着装相当宽松，步伐大方豪迈，在歌声中舞动着藏族长袍，在表演期间舞者的动作时而较快、时而较慢，而且动作的幅度...
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![锅庄舞扎西步的做法]( "锅庄舞扎西步的做法")
锅庄舞扎西步的做法
锅庄舞基本步调方法:1、锅庄舞的音乐跳锅庄舞时，一般男女各排半圆拉手成圈。2、有一人领头，分男女一问一答，反复对唱，无乐器伴奏。3、整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲...
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![锅庄舞至今多少年]( "锅庄舞至今多少年")
锅庄舞至今多少年
迪庆藏族锅庄舞，广泛分布在云南迪庆藏族自治州，根据从丽江石鼓轿子村出土的唐代藏文画像碑中的舞蹈形象推测，锅庄舞已有上千年的历史。迪庆藏族锅庄舞以德钦县奔子栏镇和香格里拉市沾塘镇、小中旬镇的最有代表性。奔子栏...
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![锅庄基本步法口诀]( "锅庄基本步法口诀")
锅庄基本步法口诀
基本步法手部动作为晃，甩，撩，脚上动作为跨腿踏步蹲，趋步辗转，悠颤跨腿，然后所有舞者再围成一圈顺时针进行走动，而围成的圈圈也时大时小。虽然锅庄舞在甘肃，云南，西藏都是有所分布的，但是如果非要去追究源头，其实是很难找到的，因为...
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![锅庄舞和藏舞的区别]( "锅庄舞和藏舞的区别")
锅庄舞和藏舞的区别
锅庄舞是藏族舞的一种。2006年5月20日，锅庄舞经中华人民共和国国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家...
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![什么叫做锅庄舞]( "什么叫做锅庄舞")
什么叫做锅庄舞
锅庄舞，又称为“果卓”、“歌庄”、“卓”等，藏语意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。锅庄舞分布于西藏昌都、那曲，四川阿坝、甘孜，云南迪庆及青海、甘肃的藏族聚居区。舞蹈时，一般男女各排半圆拉手成圈，有一人领头，分男女...
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![羌族人祭祀时跳的舞蹈，锅庄]( "羌族人祭祀时跳的舞蹈，锅庄")
羌族人祭祀时跳的舞蹈，锅庄
即沙朗。沙朗也是一种“锅庄”舞蹈，是羌族人祭祀时必跳，后经发展，这种祭祀舞蹈被慢慢取消，但每逢羌族人节日的时候人们还是会跳起“羌寨锅庄”这种舞蹈，然后边吃边舞。...
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![跳锅庄舞的是哪个民族]( "跳锅庄舞的是哪个民族")
跳锅庄舞的是哪个民族
藏族锅庄是藏族的民间舞蹈。在节日或农闲时跳，男女围成圆圈，自右而左，边歌边舞。“果桌”——锅庄舞，早期与西藏奴隶社会和盟誓活动有关，后来逐步演变成为歌舞结合，载歌载舞的圆圈歌舞形式了。...
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![康定锅庄基本步法口诀]( "康定锅庄基本步法口诀")
康定锅庄基本步法口诀
基本步法手部动作为晃，甩，撩，脚上动作为跨腿踏步蹲，趋步辗转，悠颤跨腿，然后所有舞者再围成一圈顺时针进行走动，而围成的圈圈也时大时小。虽然锅庄舞在甘肃，云南，西藏都是有所分布的，但是如果非要去追究源头，其实是很难找到的，因为...
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![锅庄舞为什么要弯腰]( "锅庄舞为什么要弯腰")
锅庄舞为什么要弯腰
唱歌舞蹈来自于生产劳动，生产劳动那有不弯腰的，锅庄舞也是同样。锅庄舞是藏族人民特有的一种舞蹈，是藏族人民在农闲时节的一种娱乐活动，锅庄舞的基本动作，都是模仿弯腰播种收获青稞等农作物劳动来的，所以说锅庄舞肯定有弯腰...
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![藏族锅庄舞的特点]( "藏族锅庄舞的特点")
藏族锅庄舞的特点
锅庄舞的风格特色有原始生态，藏族锅庄舞向我们艺术地展现了原始先民的生活或状态，因此它是古代藏族原生态的舞蹈形式。锅庄舞主要依靠的腿部动作，腿部的舞蹈灵活多变，上身的动作是跟随腿部的动作来配合着挥动衣袖，腿部的动...
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![县委大院里的锅庄曲叫什么名字]( "县委大院里的锅庄曲叫什么名字")
县委大院里的锅庄曲叫什么名字
那首锅庄曲的名字是吉祥谣。由容中尔甲首唱。其中有这样的歌词:雪莲美如玉，雪水甜如蜜。洁白的哈达献给你。欢乐请收下，幸福盼着你，心中的歌儿唱给你，一片真情意。...
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![雍吉拉姆锅庄舞教程]( "雍吉拉姆锅庄舞教程")
雍吉拉姆锅庄舞教程
1/5第一，锅庄舞的音乐跳锅庄舞时，一般男女各排半圆拉手成圈。2/5第二，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱，无乐器伴奏。3/5第三，整个舞蹈由先慢后快的两段舞组成，基本动作有“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等4/5...
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![锅庄舞的灵魂]( "锅庄舞的灵魂")
锅庄舞的灵魂
甘孜锅庄的表演方式为：男女围成圆圈，或男女各围成小圈。男女各有一能歌善舞的“卓本”（领舞人）。起舞前，先由男女各队唱一遍散板型的“引子”，随即按顺时针方向起舞。男队唱跳时，女队只跳不唱女队唱跳时，男队只跳不唱。舞时男...
