放屁多是怎么回事,是肠道问题问题吗
有些人说总是忍不住放屁怎么办?这个要在公共场所就很尴尬那么是什么原因造成的呢?和我一起看看吧!
放屁多是怎么回事 ?
女神在大家心目中是高尚、典雅的代名词,但是大家却忽略了,女神也吃五谷杂粮,当然也会放屁。屁,是人体产生的一种废气,但是由于屁的成分与空气组成不同,所以我们敏感的鼻子能够闻到臭味。在动物界中,因为屁存在异味,所以也被当做自卫的“化学武器”。
屁的产生
屁,是食物与唾液、胃液、胆汁等混合后,在肠道内被细菌分解后产生的气体。肠道内产生的气体由于肛门括约肌的作用,只有积累到一定程度时才会放屁。点击蓝字了解更多:老放屁的人是肠胃不好吗 原来是身体这里出了问题
放屁多与胃肠道有什么关系
其实屁多,一般可分为生理性和病理性的。生理性屁多可能是由于以下因素引起:
1、吃饭太快,吞进太多的空气,而这部分空气主要以打嗝或放屁的方式的排出。
2、咀嚼口香糖,因为在不停的咀嚼过程中,也在不停的吞咽空气,造成屁多现象。
3、饭后久坐、乘坐飞机。饭后久坐,容易导致消化不良,导致食物在肠道内发酵产生气体增多。而乘坐飞机,肠道会受到压力变化而屁多。
4、食用了产气食物,如豆类、淀粉类食物。
而这些生理性屁多,是可以通过改变饮食结构、饮食习惯而改善,不必担心。
胃肠道疾病确实会导致屁多
放屁多,但不臭,并且持续时间长,可能伴有胃炎、胃溃疡以及肝、胆或胰腺疾病。具体的需要就诊治疗。屁多而且臭,可能属于消化不良,除胃肠道不健全的人群外,这种现象不会持久。
正常情况下,一个人每天放屁8-20次都是可能的,大约能够排出500ml气体。当出现无屁、放屁极少现象,甚至伴有腹胀、便秘、腹痛等现象时,此时最该担忧是否患有痔疮、肿瘤或肠套叠、肠扭转等。
如何把屁藏起来
虽然说放屁是人体的自然现象,但在除卫生间之外的场合放屁,毕竟是一件不雅的事情,甚至污染空气。那么该怎么办调节呢?
放屁多,不臭,但容易发生巨响,这种情况下吃饭要注意细嚼慢咽,少吃富含碳水化合物的食物,如米饭、面条、馒头、板栗、红薯等。
放屁少,很臭,声音沉闷或无声,此时要少吃富含蛋白质的豆制品、奶制品、肉类和坚果。最后,想要藏好屁,多去厕所,保持肠道通常也是不错的方法。
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