艾灸肚脐的功效与作用,艾灸肚脐到底有什么好处
今天我给大家带来的是艾灸肚脐的功效与作用,感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。
艾灸肚脐的功效与作用
肚脐,医学上称之为神阙穴。
我们说“神”是心灵的生命力,“阙”是君主所在城池的大门,所以神阙又有“命蒂”之称,可见神阙穴的重要性。
肚脐有任、带、冲三脉通过,联系五脏六腑,所以如果各部气血阴阳发生异常变化,可以借刺激神阙穴来调整全身,达到“阴平阳秘,精神乃治”的状态。
肚脐疗法的历史很悠久了,比如:
汉代的“医圣”张仲景在《金匮要略》中也记载了脐疗法。
李时珍的《本草纲目》也有葱汁敷脐,治疗水肿、尿短路的记载。
《理论骈文》中还记载用大戟红枣膏(大戟粉、枣肉捣成膏)贴脐,有协助排便之功能。
生姜片敷在肚脐上
奇迹发生了!
生姜含有诸多元素,但其中有一种元素就具有很强的抗癌作用,这种元素就是姜黄素,姜黄素对抑制皮肤癌和大肠癌有很强的抑制作用。
生姜片敷在肚脐上对于调理月经不调、暖宫都起到不错的功效。
中医认为,生姜性温,具有不错的驱寒暖身的作用,切成片后能使得生姜中的温性成分更好的散发出来,对于促进体内寒气的排出大有裨益。
对于患有痛经的女性也可以试着将生姜片敷在肚脐眼上,也能起到不错的止痛作用。
如果长期处于暴饮暴食,或者生活习惯不断紊乱,自身不但会出现疼痛感,就连肠部也会出现异样的症状。
把生姜片敷肚脐上,可以有助于治疗肠炎。生姜主要有温中散寒的功效,所以生姜片敷在肚脐上还是有一定的治疗肠炎的作用的。
不同人群对外界的抵抗力也是不同的,对于儿童和中老年人,他们的身体抵抗力是比较弱的,尤其是儿童。
因受寒着凉或消化不良引起腹泻时,可用生姜片敷肚脐上,用医用橡皮膏或伤湿止痛膏固定,两日后取下,再敷一片,一般可治愈。
艾灸肚脐(神阙)
散寒、缓解感冒
中医理论中认为:“通则不痛,痛则不通”,而利用艾灸可以通经活络、祛湿逐寒,能更好的使气血通畅、郁滞疏散。
艾灸肚脐(神阙穴)可缓解感冒,还能起到止咳的作用。
艾灸肚脐可暖肠胃,从中医养身的角度讲,肠胃好吸收好,吸收好脾胃足,脾胃足气血就足,气血足人的精力就旺盛,精力旺盛身体的基础代谢率就高。
艾灸肚脐可促进入睡,还能帮助放松身体,缓解身体的疲劳和疼痛感,并且温暖身体,起到很好的催眠作用,有效改善睡眠质量。
大家可以长期坚持上面的方法,时间久了,你会发现肠胃好了、全身暖了,身体越来越强壮,心情也变好了!
这么方法简单实用,效果却不一般,赶紧告诉更多的朋友一起学一学吧!
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