让胸部丰满按摩穴位法步骤图,乳房保健操小胸变大胸
胸部诱人的条件除了尺寸傲人外,坚挺有弹力的漂亮胸型也很重要!而除了平时维持抬头挺胸的正确姿势,经常练习乳房保健操,也能让胸部的诱人指数加分哦!来看看让胸部丰满按摩穴位法步骤图吧!
让胸部丰满按摩穴位法步骤图,乳房保健操小胸变大胸
步骤一:以双手中指和无名指的指腹,按壇中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌和活化。
让胸部丰满按摩穴位法步骤图,乳房保健操小胸变大胸
步骤二:右手向乳房左下处移动,接下来将手向右乳房上方处移动往上提,容纳后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次。
让胸部丰满按摩穴位法步骤图,乳房保健操小胸变大胸
步骤三:运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到正题的按捏动作哦!
让胸部丰满按摩穴位法步骤图,乳房保健操小胸变大胸
步骤四:运用手部从腋下向上提至胸部位置,左右各做20次。因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部。
让胸部丰满按摩穴位法步骤图,乳房保健操小胸变大胸
步骤五:将单手举起,另一手从上手臂内侧按摩至腋下,按着换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。
-
东方树叶真的健康吗
健康。经常喝东方树叶,只要控制好每天的摄入量,基本是不会有什么危害的。东方树叶秉承着农夫山泉“天然、健康”的理念,其配料表上,只有水、茶叶、维生素c、碳酸氢钠(小苏打),整体还是比较干净的。一般来说,只要饮用适度,相比长期喝其他茶饮品,喝东方树叶对身体会更好些...
-
动物脂肪和植物脂肪哪个更健康
现在一般认为动物脂肪比植物脂肪健康。但是我认为这是相对而言的。动物脂肪还是植物脂肪,一般都不能摄入过多。一定量的话是有利的,超过那当然就会对身体造成不利的影响。...
-
大众健康适合老人看吗
当然适合了。即使老年人暂时用不到这些知识,适当了解下也可以帮助其他人的,不管是老人,多了解医学知识是非常有用的。非常适合老人看。大众健康可以普及一些如何科学养生,怎样锻炼身体,合理安排膳食和休息。还有一些养花种草以及绘画书法等一些技巧,非常适合老人阅读...
-
健康管理咨询公司经营范围
健康管理咨询医疗信息咨询服务医药信息咨询保健服务美容服务医疗技术开发、技术推广、技术咨询营养健康咨询服务养护服务家政服务医疗器械、办公用品、保健食品、母婴用品、预包装食品与散装食品、药品、生物制品(不含疫苗)、五金产品、机械设备与零配件、计算...