蛋白粉哪个牌子好,一起来看看健身达人的推荐吧
蛋白粉哪个牌子好呢?小编是没有吃过蛋白粉的,所以小编为大家在知乎等交流平台搜集了很多资料,一起来看看蛋白粉哪个牌子好吧?
Mutant Pro100 (乳清蛋白)
口味评价:Mutant 的广告语是:ITS ALL ABOUT THE TASTE. 购买Mutant一个理由就够了——口味!
推荐口味:香草味(奶昔一般的口感,加个香蕉做出来,感觉和冰淇淋融化了一样) 和 巧克力花生 (Chocolate Peanut Butter Chips)真的可以吃得到巧克力脆片和花生粒!
BSN的六重矩阵蛋白SYNTHA-6
奶昔口感口味评价:奶味很重,甜度适中,很像在喝奶昔。六种蛋白质混合型蛋白粉,因为不同的蛋白质释放的时间都不一样,适合各个时间段使用,含有乳清蛋白、酪蛋白、分离乳清蛋白、蛋清蛋白等释放时间不同的蛋白质。热量较高一点。BSN推出的ISOBURN(带有减肥功能蛋白粉)不仅热量低而且口感十分出彩。
推荐口味:香草味 和 奶油香蕉味(香蕉味好喝到哭)
MUSCLETECH NITRO-TECH 肌肉科技正氮蛋白粉
(乳清分离蛋白)口味点评:中等偏上,乳清分离蛋白一般口感都不怎么好,这款还算是很不错的了。
成分:每勺44克,含30克蛋白质,3克肌酸,4克碳水,6.9克BCAA,5.3克谷氨酰胺。乳清分离蛋白搭配多种有效成分,效果显著,价格偏贵。适合运动后立马补充,会再次回购。乳糖不耐的人可以喝。
推荐口味:草莓味 和 香草味
MUSCLEPHARM COMBAT 浓厚的口感(缓释蛋白)
口味评价:很好喝的缓释蛋白(八小时释放,在睡前食用)。口感浓郁,睡前来一杯,睡觉都在长肌肉!
推荐口味:巧克力饼干(Cookie & Cream) 和 香蕉味
Myprotein (乳清蛋白粉)
口味点评:去年突然这款蛋白粉突然就在健身平台的APP,朋友圈,和淘宝上变得很火。性价比很高,包装极简,长期有促销。周围很多肌友一买就是买几麻袋(买的越多折扣越多)!有中文官方网站可以购买。个人对其口感保持中性,味道比较淡,但是口味多达20余种。每份含有蛋白质高达 21 克,4.5 克 BCAA支链氨基酸和 3.6 克谷氨酰胺。它算是性价比之王吧!
推荐口味:抹茶味
-
山东健康服务号怎么解绑电子卡
1、打开微信,点击进入山东电子健康服务号,通行卡小程序。2、点击自助客服。3、点击解除绑定电子卡,再次点击解除绑定,就可以解绑了....
-
健康教育的目的、目标是什么
1、增强人们的健康,使个人和群体实现健康的目的。2、提高和维护健康。3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生。4、改善人际关系,增强人们的自我保健能力,使其破除迷信,摒弃陋习,养成良好的卫生习惯,倡导文明、健康、科学的生活方式。5、增强健康理念,从而理解、支持和...
-
健康结编法
1、健康结是用于结尾的编织,先将红绳打一个线圈。红绳的盲端从红绳的下方穿过。2、然后红绳的末端从右边的红绳圈的上方穿进,从左边的红绳线圈下方穿出。3、然后再将红绳的末端从红绳左边的线圈上方穿进,从右边的红绳线圈的下方穿出去。4、然后我们再依次按照2步...
-
麦饭石炒锅和铁锅哪个更健康
铁锅更健康。使用中国传统的铁锅是目前最安全的厨具。合格的铁锅采用生铁制成,一般不会含有其它化学物质,也不会产生氧化问题。在炒菜、煮食过程中,铁锅不会有溶出物,不会存在脱落问题,即使有铁物质溶出,人体吸收也是有好处的。...