孕前注意事项,日常生活中的6件事千万不能做
怀孕前的准备工作是非常重要的,每位准妈妈都希望能生个健康的宝宝。所以,提醒各位准妈妈们,孕前一定要注意以下事项,这6件事千万不能做!
避免养宠物
宠物可能是弓形虫的携带者,这种病菌通过口腔进入人体内进行繁殖生长,怀孕后会通过胎盘感染胎宝宝,导致流产或胎儿畸形。
避免过多骑车
过多骑车容易压迫准爸爸的阴囊,引发前列腺和其他附性腺充血或受到慢性劳损,造成慢性炎症,从而影响生育。
避免睡觉窗户紧闭
门窗紧闭3个小时,室内的二氧化碳会增加3倍以上,空气中的有害物质也会成倍增长。所以,睡觉时应留些窗缝,让室外新鲜空气不断流入,及时排出室内二氧化碳。
淋浴水温不超过39℃
淋浴时的水温不要超过39℃,热水会产生出大量的水蒸气,附在水中的有毒物质容易被蒸发,一些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收,进入血液循环系统,对人体健康危害很大。
避免吸烟饮酒
香烟中含有的尼古丁会降低性激素分泌和杀伤精子,影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎儿畸形。过多的酒精会影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。
避免使用避孕药
避孕药会对胎儿的发育造成不良影响,所在准备怀孕前六个月就应停止使用避孕药。
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