孕期保健,防治孕妇牙龈出血六大妙招
很多女性在怀孕期间会出现牙龈出血的现象,这是因为妊娠期间性激素水平发生变化,从而而导致牙龈毛细血管扩张、淤血,炎症细胞和液体渗出增多,下面就来学习下怎么去防治孕妇牙龈出血。
很多孕妇在妊娠2个月之后,就会有明显的牙龈出血现象。但产后,大部分的牙龈出血现象就会自行消失。但如果有些人平时就有轻微的牙龈炎和牙周炎,在怀孕的时候,牙龈对细菌反应会更加的敏感,所以牙龈出血症状还会加重。
一、牙刷的选择
软毛质地的儿童牙刷,由于刷头较小,软软的质地能减轻牙刷对牙龈的伤害。也可选用电动牙刷,这种压缩能有效的按摩牙龈,减少六成左右的刷牙力度,使牙龈炎的出血程度下降62%。
二、使用含氟化物牙膏
牙膏应选择含有氟化物的,但每次的使用量不要超过1厘米,在购买含氟牙膏的时候也应慎重选择,一些药物牙膏的药用成分会危害到胎儿的发育,所以在使用前应该询问下医生。
三、刷牙方法
一天也至少刷两次牙,早晚各一次,采用竖刷的方法刷牙,刷的时候要轻柔彻底,不要太过于用力,这样很容易损害牙龈,引起出血现象。尽量在每顿饭后都刷牙。刷牙后有出血的现象,可在温开水中加入一些盐用来漱口,达到消炎的作用。
四、均衡营养
注意营养要均衡,所补充维生素和钙质。很多牙龈出血也是因为缺乏维生素C而导致的,所以可在医生的指导下服用维生素C片,也可在饮食上也要多吃富含维生素C的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。
五、遵医嘱,服用消炎药
由于牙龈炎和牙周炎引起的牙龈出血,应在医生的指导下去服用牙龈消炎药,并且遵医嘱去复诊,不能随便停药、吃药。
六、定期看牙科
定期的去看牙科,牙科医生能够清除掉菌斑和牙垢。没看过牙医的孕妇一定要做一次彻底的牙齿清洁和检查,配合医生的治疗。
-
特殊教育儿童变少变多怎么教
教育特殊儿童要更加的有耐心和细心,因为这类孩子的智商不像正常人,心理承受能力和理解力也不像正常人,需要利用实物一遍遍展示变多变少的意义。...
-
上海育儿假不满一年怎么算
自新《条例》施行之日起,符合法律、法规生育子女(含依法收养子女、继子女)的夫妻,在子女0—3周岁期间,每年(不满一年的按一年计算)分别累计享受育儿假10天。其中,“每年”指以子女生日当天至下一周岁生日的前一天。■生育一孩的新增加产假10天,生育二孩的新增加产假...
-
山禾稻亲子农场要门票
门票每人10元从去年10月份开始,亲子农场开始收取门票,以前是不收门票的。主要是考虑广大游客在农场的消费普遍不高。...
-
超级育儿师为什么停播
是因为这档节目引起了争议和违反了儿童不得参加真人秀的规定。《超级育儿师》节目的初衷是为了帮助普通家庭更好的育儿,但节目播出后一些育儿方式却引起不少争议,被质疑对待儿童太过冷漠,是不好的做法,受到不少育儿专家的批评。...