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冬天能裸睡吗

心理3.12W
冬天能裸睡吗

可以。

裸睡就是指裸体睡眠,冬天的时候天气比较冷,裸睡可以以使人体更好的接触空气,有利于血液循环和皮脂腺,汗腺的分泌,有利于消除疲劳,其实就是可以更好的激发热气,使人体更加的暖和,因此冬天则比较适合进行裸睡的。

但是需要注意冬天天气寒冷裸睡的时候一定要准备厚一点的被子,否则很容易导致人体受寒感冒

标签:裸睡 冬天