田径为什么扭着跑

竞走比赛运动人员是扭首跑。大家在看竞走比赛时会发现运动员走起来都是一扭一扭的，这是为什么呢

这主要因为是竞走规则的要求：

双脚不能同时离地，支撑腿的膝盖不能弯曲。所以在保证不犯规的情况下，扭屁股这种姿势可以使双脚交替频率和步幅增大，从而提高速度！

小伙伴们也可以站起来试走两步哈哈哈