先放红糖再放水煮可以吗
心理1.7W
可以。首先在锅里放入适量红糖,再加入适量水,烧开后转小火继续熬10分钟左右,待红糖水稍黏稠即可关火。熬好的红糖水一定要趁热服用,效果最好。 红糖是用甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖,因没有经过高度精练,几乎含有蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素、多种人体所必需的氨基酸、少量的核黄素、胡萝卜素与微量元素,如铁、锌、锰、铬等营养成分。
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