蜂蜜泡生姜的正确做法
1、将500克生姜用菜刀敲碎,然后切成碎片,准备好两勺蜂蜜
2、先在杯子里放入两勺蜂蜜,然后在锅里放入适量的水(一般两杯就可以了),将水烧开,然后倒入生姜碎片,煮30秒到40秒就可以了。将生姜水倒入杯子中,用筷子或者小勺搅拌一下,让蜂蜜充分溶解
3、根据个人感觉趁热喝,但是也不要烫到自己了,每天喝两杯就很好了,特别是在冬天,生姜还可以给你预热,让你整天精神十足。要是在夏天,可以少放一点生姜,多点蜂蜜,调节一下。
4、腌制:生姜洗净,沥干,切片。密封罐洗净,沥干。一层蜂蜜一层姜码好,最上层浇上蜂蜜。关上罐子,放入冰箱,三天后即可食用。温水或冷水冲泡。长期服用可以美白祛斑哦,最好早上或者上午冲饮。
1、首选把新鲜姜片洗净,然后放入杯子内,用个筷子或是勺子按压出汁
2、接着倒入烧沸的开水浸泡5-10分钟。
3、等到水温降低到一定的温度时,那么加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
4、如果不喜欢姜片太大的话,那么也可以切成姜丝,可以根据自己个人口味爱好来决定。
5、每天一杯,不间段,长期坚持一段时间可以看见其效果。
取适量的生姜洗净后切成薄片备用,将姜片放在锅中加水煮开,煮开后转成小火慢熬半小时左右关火,等熬好的姜汁变温后加入适量的水白蜜搅拌均匀即可。
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