小羊羔肉最好吃的做法
小羊羔的肉质比较嫩,膻味儿也没有那么重。个人觉着小羊羔最好的吃法是烤着吃。首先将羊羔肉划几道,这样方便入味,放入盐,洋葱,香菜,进行腌制。腌制一晚上,然后放入烤架上烤两到三个小时,烤熟即可。
用料:羊肉、土豆、粉带、洋葱、青辣椒、植物油、干辣椒、盐、花椒粉、蔬菜精。
1、土豆切片浸泡在清水里。
2、宽粉提前一晚泡在清水里洋葱、青椒切块。
3、锅中烧少许油,放入干辣椒。
4、油热后,倒入洋葱翻炒出香味,倒入炖好的熟羊肉,搅拌均匀放入土豆片、宽粉、盐、花椒粉,添适量的清水搅拌均匀。
5、大火烧开之后盖上锅盖,小火炖至土豆绵熟、宽粉软熟。
6、放青椒、蔬菜精翻炒均匀后,便可出锅。
食材清单
羊腿肉 350g 、 青椒 50g 、 洋葱 50g 、 红椒 50g 、 生姜 20g 、 葱 10g 、 盐 5g 、 辣椒面 20g 、 油 20g 、 味精 3g 、 鸡精 5g 、 胡椒粉 5g
烹饪步骤
步骤1/12
羊羔肉切片
步骤2/12
葱切葱花
步骤3/12
蒜拍扁切碎
步骤4/12
生姜切小块
步骤5/12
青红椒切菱形片
步骤6/12
洋葱切片
步骤8/12
待油温升至4成热时放入葱、姜、蒜,煸炒出香味
步骤9/12
加入羊肉翻炒,羊肉表面炒至发白时,加入辣椒面翻炒,上色
步骤10/12
加入青红椒、洋葱翻炒
步骤11/12
调入盐、胡椒粉、味精、鸡精翻炒
步骤12/12
炒匀,盛出装盘即成菜。
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