喝酒后丢人心理阴影如何消除

不要放在心上。一般的人不是因为自己犯了错误而难过，而都是因为丢人了才痛心。既然你知道自己这次失误了，只要永远不会再重复就好，这点很关键。希望正确面对，男子汉大丈夫，做了就是做了，就算丢人也是这一回。

一时失态没有什么了不起，振作起来，不要当成思想负担，谁都有出糗的时候。

喝酒后做了丟人的事，这种情况可以理解的，毕竟喝了酒，理智不清醒，可以向你的酒友道歉，以后不要再贪杯了，喝醉了对身体不好。

如果三个多月前喝醉酒，当着同事的面做了一些丢人的事情，现在每天都很焦虑，这种情况一定要放松心情，多参加集体活动，多和亲人和朋友多沟通，不要太在意，一般自己做错过的事都是自己比较在意，别人慢慢都会忘记的，即使不忘记也不会总是去提，不要钻牛角尖儿。