靓丽时尚馆

位置:首页 > 健康生活 > 心理

回坊八宝粥做法

心理2.28W
回坊八宝粥做法

原料:江米100克、红小豆100克、花生米50克、栗子肉50克、莲子、红枣、桂圆肉、金糕各50克,白糖适量

制作做法

第一步:栗子肉洗净切成小块,莲子用碱水浸泡去掉绿心,红枣洗净去核,花生米用热水洗净后去皮,桂圆肉切碎没派。

第二步:红小豆洗净加入清水煮至五成熟,放入洗净的江米,煮开后放入栗子肉、花生米、莲子同煮,待米、豆煮烂,加入桂圆肉、金糕、红枣等料,微火煮五分钟即成。

1、红枣用冷水浸泡20分钟后,再洗净外皮与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。

2、糯米、粳米洗净后置锅中,先用文火煮40分钟,再放入上述的各料略煮一下,然后放入冬瓜糖块或白糖,再加少量盐以免过于甜腻。

3、南瓜切瓜蒂头,挖去籽囊,放入蒸锅中,武火蒸约20分钟,待瓜肉熟后, 把以上各料放入瓜盅内再蒸约10分钟即可。

标签:八宝粥 回坊