海蜇怎么炒才好吃
用料: 猪肉、胡萝卜、蒜黄、香菜、海蜇、生抽、料酒、淀粉、香油、花生油。
胡萝卜切丝,猪肉洗净切丝放入水淀粉抓匀,蒜黄、香菜切段,海蜇洗净,碗中加入生抽、料酒、淀粉调汁。
1、萝卜切丝,猪肉洗净切丝放入水淀粉抓匀,蒜黄、香菜切段,海蜇洗净,碗中加入生抽、料酒、淀粉调汁。
2、锅中加入花生油。
3、加入肉丝。
4、炒出香味,再放入胡萝卜煸炒。
5、放入蒜黄,香菜炒匀。
6、放入海蜇煸炒,倒入调好的料汁,淋上香油出锅即可。
主料:西芹120克
海蜇皮180克
辅料:尖椒15克 黄酒2大匙 水淀粉少许 色拉油1大匙 食盐半匙 葱适量 蒜20克
步骤:1.准备好所有食材,先将西芹切去根去筋洗净切成段,辣椒洗净,去蒂和子后斜切成片备用
2、海蜇清洗后切成丝,放入热水中稍微汆烫捞出
3、走水约半小时到1小时,以去除盐腥味,捞出沥净水分
4、起锅,锅烧热,放油,爆香蒜片、辣椒片和葱段
5、再放入西芹和海蜇丝稍微翻炒,然后烹入酒、盐翻炒下,最后用水淀粉勾薄芡即可出锅,盛出开始享用。
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