公路车倒链很重

链条生锈了，需要上点润滑油。检查车轴是否太紧，检查的方法是提起车轮能自己慢慢转动就行了。然后看看是不是车胎太宽和齿太深了，光头胎能提速。还有就是骑行姿势，掌握好姿势也会轻松些。

链子发沉介绍

自行车所有零部件，除轮胎外链条最易损耗，定期清洁润滑十分重要。因为缺乏保养顺畅度变低，骑行就会变重。另外，长期放置在潮湿的环境或雨淋后，不及时保养还会导致生锈。生锈的链条在骑行时发出嘎吱嘎吱的声音，上坡时尤其明显。

检查链条油，这是一个令人忽略的问题。也是自行车越骑越沉的第二大原因。按照自行车保养要求，一个月要给链子上两次油，每遇到一次下雨天，就要清洗保养一次链条，上链条油。链条是自行车重要的传动系统，传动系统要是不顺滑了，骑起来当然不爽了。

自行车骑的重，传动系统是主要因素，链条首当其冲。自行车所有零部件，除轮胎外链条最易损耗，定期清洁润滑十分重要。因为缺乏保养顺畅度变低，骑行就会变重。