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青鱼茄子汁怎么做

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青鱼茄子汁怎么做

应该是茄汁青鱼,做法如下

主料:

青鱼400克

辅料:

葱段100克,姜片30克,番茄酱200克,海鲜酱油20克,食用油75克,细砂糖20克,料酒10克,盐适量,清水适量

— 烹饪步骤 —

1· 将青鱼去掉内脏和鳃,清洗干净

2· 洗净的青鱼中间斩断,放在厨房纸上,吸干鱼身表面水分

3· 锅中放入食用油,将鱼、葱段和姜片放入锅中煎制

4· 当鱼表面呈现金黄色时,取出,放在碗中控油

5· 鱼煎好后,将锅中剩余的油倒掉,放入番茄酱、海鲜酱油、料酒、盐及清水

6· 小火熬制汤汁,直至均匀

7· 将鱼和熬制好的汤汁放入高压锅内焖熟

8· 晾凉后即可食用

主料:

青鱼800g

辅料:

番茄酱(约300g)1瓶

白糖30g

姜片10g

盐5g

蒜20g

— 烹饪步骤 —

1· 材料:青鱼800g,番茄酱1瓶(约300g),白糖30g,姜片10g,蒜20g,盐5g

2· 热锅热油,爆香姜片,加糖到融化

3· 青鱼入锅,每面各煎2分钟

4· 把其他所有的调料都加进来,最后加到鱼身一半的青水,烧开转中火15分钟

5· 感觉鱼已经吸足了汤汁,但别让番茄汁完全被烧干就可以了

茄汁青鱼的做法

葱切段,蒜拍扁,姜切片,用纸巾吸干鱼身水分,从中间切成两段下锅煎制两面金黄盛出,锅中加油,下葱姜蒜香叶炒香,下番茄酱炒2-3分钟,加啤酒做汤,加盐、十三香、味精、白糖、酱油、红烧酱油、料酒、蚝油烧开倒入高压锅中,加青鱼、足量水,盖锅盖煮,冒气后计时一个半小时放气开盖大火收汁,根据自己口味调味即可。

标签:茄子 青鱼