人的脖子一般几岁停止生长

一般来讲到20岁左右，脊柱不会再长了，脖子也不会再长长了，具体要根据自身体质来定。

脖子的长度由人体的颈椎长度决定，到达成人期后，人体的发育基本完成。因此，成年人的脖子一般不会再变长。

一般18岁左右就基本定型很难再有什么改变了，不过通过锻炼可以使其肌肉发达一点是有可能的，但一直要坚持的，不坚持的话又会恢复原来的形状。

一般来讲到20岁左右，脊柱不会再长了，脖子也不会再长长了，具体要根据自身体质来定。在生长期内要注意饮食营养，注意睡眠，不要熬夜，防止影响身体生长发育