头屑可以根治吗,头屑多几次洗一次头好
头上的头皮屑特别的多,感觉怎么洗都洗不干净,有没有什么方法可以把头皮屑彻底去除的?有头皮屑吃些什么食物比较好?
头屑可以根治吗
头皮屑是可以根治的,但是需要先明确引起头皮屑的病因对于油脂分泌过多,脂溢性皮炎,真菌,细菌感染等引起的继发性头皮屑,可以在服用抗菌消炎药物或者抑制油脂分泌类药物后有效缓解。但对于皮癣或者头皮表面存在开放性皮损等,则需要及时进行头皮清洁才能够优化头皮环境,从而缓解头皮屑。
头屑多吃什么好头皮屑多可以吃以下食物,碱性的食物:要多吃一些碱性的食物,头皮屑产生主要是因为身体太过疲劳,而导致新陈代谢更多酸性的物质堆积在血液,影响到头皮的营养从而产生头皮屑。五谷杂粮:可以吃一些五谷杂粮,比如黑芝麻豆子等都会对头发有很大的帮助,因为这些都是能够养发护发的健康保健食物。
头屑多几次洗一次头好头皮屑比较多,这种情况一般是脂溢性皮炎,与皮脂分泌旺盛有关系。平时要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物和油腻食物,尽量避免刺激头皮。可以外用复方酮康唑洗剂洗头,慢慢改善,一周洗2~3次就可以。平时生活规律,不要熬夜。
头屑多就是脱溢性皮炎吗头皮屑多,有可能是脂溢性皮炎,可以口服维生素B6,根据说明服用就可以,也可以用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂洗头发,平时在饮食上要注意清淡一些,以新鲜的蔬菜和水果为主,不要吃太多油腻的食物。
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