洗牙后多久刷牙才好,洗牙之后一个小时就可轻柔刷牙
洗牙之后多久可以刷牙?洗完牙之后当天可以刷牙吗?一些小伙伴对于洗完牙之后的刷牙时间有疑问,其实洗牙只要不立即刷牙,注意正确清洁口腔的方式,一般就不会对牙齿有什么不良影响。
洗牙之后多久可以刷牙
洗牙之后最好是不要立即刷牙,因为刚洗完牙,可能会出现酸痛的感觉,特别是口腔内部有发炎或是牙结石、牙周炎等情况,可能会出现疼痛、出血的现象,这时立即刷牙的话,可能会加重牙齿的酸软感甚至刺激出血。所以,洗完牙之后刷牙还是要有时间讲究的。
洗牙后多久可以刷牙
洗牙后建议至少1小时再刷牙,这中间可以用漱口水来清洁口腔,并且要注意正确的刷牙方式。小伙伴们刷牙的时候要注意尽量轻柔,最好是选择软毛且偏小的牙刷。
洗牙后怎么刷牙
在洗牙后要注意掌握正确的刷牙方式,这样才能避免牙石再次的堆积。具体的刷法是:
①选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向;
②按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内;
③用轻柔的压力,使刷毛前后短距离的水平颤动10次;
④颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3颗牙。
洗牙后用什么刷牙好
刷牙时最好要选择合适的牙刷,通常牙医会建议使用小头的牙刷,牙刷的刷毛软硬适中,排列疏密恰当,在口腔中容易转动,这样更加有利于口腔的清洁。
小伙伴们需要注意,因为洗牙后的牙齿可能对冷热会有点敏感从而感到酸痛,一般在1周左右这种症状会消失,但是如果酸痛症状不能改善,可以考虑可以配合使用抗敏感牙膏,使用1个月左右症状能得到缓解。
刷牙能代替洗牙吗
很多人以为平时认真刷牙就可以替代洗牙了,实际上刷牙并不能代替洗牙。很多人认为自己平时有认真刷牙,一日两次的刷牙,每次时间3分钟,刷牙方式也正确,对口腔清洁已经做到位了,就不用去洗牙。但其实刷牙和洗牙都是应该要做的,在刷牙时,并不能保证把牙齿里外都刷干净了,牙缝的位置也是很难刷干净的,而且即使是刷牙,用了牙线,有些细菌也是会附着在牙齿表面和牙缝中形成牙菌斑,而这些位置洗牙是可以做到清除干净的,所以不能用刷牙来代替洗牙。
洗牙后刷牙要注意什么
1、在洗牙后一周内不要用牙线,牙签等物品,以免出现意外的出血不止的现象。
2、洗牙之后要注意勤刷牙,早晚都要进行刷牙,饭后要进行漱口,来保持牙齿的清洁,防止牙结石再次快速堆积。
3、洗牙后1周内牙齿可能会比较敏感,所以不要吃一些过冷过热的食物。另外,由于深色的食物容易导致牙齿色素沉积,因此深色的巧克力、番茄酱、茶之类的食物最好不要吃,或者尽量少吃。(相关链接:洗牙之后注意事项有哪些)
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