老公心死了怎样挽回
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老公心死了怎样挽回男人之所以死心,是因为安全感崩溃爱情里其实最重要的一点是安全感,双方在一起的感觉非常舒服,非常踏实,互相依靠,相互依赖,相互一致,最终相伴一生。婚姻更是如此,我们小的时候最开始信任的人是父母,后来长大组建自己的家庭,将我们的伴侣视为最亲密的依靠。
为什么到最后很多人开始变得不相信别人,不相信爱情,不相信人际关系,不相信感情是真的。就是因为在爱情中我们给予对方的情绪,有很多是负向的。
比如我今天遇到一个非常不舒服的事情,我就要回来给你倾诉。很多人谈恋爱的时候,只学会维持自我,只学会看自己的感受,却忽略了对方的感受。这种自我的情绪倾诉多了之后,过量的负面情绪会超出对方的承受范围。月满则亏,水满则溢。对方受不了了,无法再有更多的空间去接纳你的时候,对方会怎么办?对方会选择逃避,离开,分手,离婚。
我们一直把自己心里最自以为是的一块留给爱情,在现实中活在自我里,活在为所欲为里,但是却忽略了现实中的老公,一点不会经营婚姻。夫妻之间的情绪投射感情中,总有人说我老公不爱我,我老公不相信我。你觉得对方不信任你,对方在排斥你,其实你们在说这句话的时候,其实也是你自己内心情绪的一种反向投射,首先是你认为对方不相信你,你才会反意识认为对方不相信你,这是一种情绪的投射。
为什么我们一直不敢主动的打开心扉,我们主动去相信别人呢?宫崎骏的经典动画《风之谷》,女主角叫娜乌西卡,她是酋长的女儿,有一天她爸爸给她带来一个受伤的小动物。在他俩刚开始接触的时候,小动物就咬了她一口,但是娜乌西卡并没有反击它伤害她。而是抚摸它,用眼神与她交流让它平静。在那一瞬间小动物对她产生了信任,并且成为她忠实的伙伴。如果你在婚姻之中想娜乌西卡一样,所有的矛盾都会被化解。婚姻中很容易有这样一种行为,没有安全感的一方想通过不断的攻击批判,不断的试探看对方是不是有一个有耐心,能够给予她安定和信任感的人。这种情绪投射是婚姻最致命的弱点。想要挽回他就需要相信彼此你们现在没有安全感、信任感,彼此生活得十分拧巴。他不知道你的恐惧,你也不知道他的焦虑。首先你要把自己打开。很多时候我们不相信别人,是因为不相信我们自己,不相信自己可以得到爱。其次这个时候需要做的就是把自己内心深处最不愿意让别人看到,最想掩饰的;那些你自己认为的恐惧,展示给对方,表达给对方。一点一点地去获得救赎,获得对方的认同和照顾。一点一点的学会去信任彼此,排除掉你心里邪恶的声音,把自己内心的想法一点点暴露出来,逐渐地去建立对对方的信任感。只有完成自我的救赎,才能最终成就最平稳的亲密关系。
为什么到最后很多人开始变得不相信别人,不相信爱情,不相信人际关系,不相信感情是真的。就是因为在爱情中我们给予对方的情绪,有很多是负向的。
比如我今天遇到一个非常不舒服的事情,我就要回来给你倾诉。很多人谈恋爱的时候,只学会维持自我,只学会看自己的感受,却忽略了对方的感受。这种自我的情绪倾诉多了之后,过量的负面情绪会超出对方的承受范围。月满则亏,水满则溢。对方受不了了,无法再有更多的空间去接纳你的时候,对方会怎么办?对方会选择逃避,离开,分手,离婚。
我们一直把自己心里最自以为是的一块留给爱情,在现实中活在自我里,活在为所欲为里,但是却忽略了现实中的老公,一点不会经营婚姻。夫妻之间的情绪投射感情中,总有人说我老公不爱我,我老公不相信我。你觉得对方不信任你,对方在排斥你,其实你们在说这句话的时候,其实也是你自己内心情绪的一种反向投射,首先是你认为对方不相信你,你才会反意识认为对方不相信你,这是一种情绪的投射。
为什么我们一直不敢主动的打开心扉,我们主动去相信别人呢?宫崎骏的经典动画《风之谷》,女主角叫娜乌西卡,她是酋长的女儿,有一天她爸爸给她带来一个受伤的小动物。在他俩刚开始接触的时候,小动物就咬了她一口,但是娜乌西卡并没有反击它伤害她。而是抚摸它,用眼神与她交流让它平静。在那一瞬间小动物对她产生了信任,并且成为她忠实的伙伴。如果你在婚姻之中想娜乌西卡一样,所有的矛盾都会被化解。婚姻中很容易有这样一种行为,没有安全感的一方想通过不断的攻击批判,不断的试探看对方是不是有一个有耐心,能够给予她安定和信任感的人。这种情绪投射是婚姻最致命的弱点。想要挽回他就需要相信彼此你们现在没有安全感、信任感,彼此生活得十分拧巴。他不知道你的恐惧,你也不知道他的焦虑。首先你要把自己打开。很多时候我们不相信别人,是因为不相信我们自己,不相信自己可以得到爱。其次这个时候需要做的就是把自己内心深处最不愿意让别人看到,最想掩饰的;那些你自己认为的恐惧,展示给对方,表达给对方。一点一点地去获得救赎,获得对方的认同和照顾。一点一点的学会去信任彼此,排除掉你心里邪恶的声音,把自己内心的想法一点点暴露出来,逐渐地去建立对对方的信任感。只有完成自我的救赎,才能最终成就最平稳的亲密关系。
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