產後多久纔可以豐胸,把握產後豐胸的最佳時間
隨着哺乳期的結束,大家開始把目光聚焦在身材恢復上面。胸部下垂、變形等問題是很多產後女人都會面臨的難題,所以產後豐胸幾乎對於每個女人來說都很重要。那麼,產後多久纔可以豐胸?產後豐胸的最佳時間是什麼?
產後多久纔可以豐胸
專家指出,產後豐胸的最佳時間是產後6個月後,或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之後。
產後6個月前不建議豐胸
產後6個月之前這段時間內並不適合採取任何豐胸手段,因爲在6個月之內母體需要給孩子哺乳,同時還需要恢復元氣。過早的豐胸,雖然能達到效果,但是會對女性本身造成一定的傷害,是不建議做的。
產後6個月後且經期前後豐胸最佳
一般來說,在產後6個月之後,且經期前後進行豐胸效果最佳。
女性的體內含有女性激素,但只有黃體激素及雌激素產生協同作用,才能增進乳房的成長。而從第一次月經週期的開始,激素就已經在扮演驅動乳房由平坦逐漸變豐滿的角色。所以,在每個月當中這10天,也是產後豐胸的最佳時期。
從月經來的第11、12、13天,這三天爲豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天爲次佳的時期,因爲在這10天當中影響胸部豐滿的激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。
斷奶後3個月乳房疏通可避免乳房變形
其實,很多時候產後媽媽的乳房出現變形、病變主要是因爲打回奶針、停止哺乳等原因,如果媽媽們能在斷奶後3個月及時到專業機構進行乳房疏通,就完全可以避免這種狀況,還會有事半功倍的效果。
產後堅持正確母乳餵養乳房更豐滿
很多媽媽都認爲,哺乳是導致乳房下垂、鬆弛的主要原因。但專家指出,母乳餵養並不會影響乳房原貌,而且如果按照醫生指導哺乳,母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。
產後減肥時要小心把胸部減下去
胸部保養再配以合理的營養飲食,會讓你有意外的驚喜。許多愛美媽媽減肥後發現該減的地方沒減下去,不該減的胸部卻變小了,原因就是隻顧一味減肥,卻未注意補充營養。
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