分享最有效的瘦臉運動,簡單瘦臉操按走胖臉
那些臉上看起來肉肉比較多的女生總是在苦惱怎麼瘦臉,今天就跟大家分享最實用做有效的瘦臉運動,簡單的幾步瘦臉操只要每天堅持進行按摩,就能幫你按走肥胖的臉型哦。
那些臉上看起來肉肉比較多的女生總是在苦惱怎麼瘦臉,今天就跟大家分享最實用做有效的瘦臉運動,簡單的幾步瘦臉操只要每天堅持進行按摩,就能幫你按走肥胖的臉型哦。
雙手握拳,大拇指伸直,拳頭的食指置於下巴處,食指呈鉤狀。拇指放在耳朵下面。以耳朵下的拇指爲支點,用食指滑動下巴,每組重複3次,如圖所示。
下巴是瘦臉最關鍵的位置。四指彎曲,食指按住下巴,然後用拇指從耳朵底部向下巴下拉,每組重複動作3次。這樣就能達到很好的瘦臉效果。
先將雙手四指彎曲,兩隻拇指分別按在眼睛兩邊,食指置於眼睛下方,沿着眼睛下方向耳朵方向滑動,每組動作重複3次。
兩隻手的拇指和食指對捏臉頰上的肉,食指固定位置,用拇指往上捏臉頰,每組動作重複5次。
將雙手展開,除手指外四指併攏,雙手四指按住你的前額和臉頰,然後雙手分別向頭部方向和下巴方向移動,重複3次。
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