紅糖水驅寒嗎,生薑紅糖水驅寒效果更好
大家經常在電視裏看到淋了雨,要喝上一碗濃濃的薑湯,那現實生活中可能用到的很少,我們一般都是喝紅糖水,那紅糖水驅寒嗎?其實生薑紅糖水的驅寒效果更好。
紅糖水驅寒嗎
紅糖水一般具有暖胃的效果,說到驅寒的效果,那不如讓紅糖水和生薑一同煮,這樣煮出來的生薑紅糖水才具有驅寒的效果,也叫薑湯,是民間廣爲流傳的一種驅寒暖胃的偏方。
生薑紅糖水的做法
材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。
做法:將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
生薑紅糖水的作用1:預防感冒
風寒感冒從中醫來說是風寒外襲,而生薑是熱的,主辛散,可以驅散外邪,如果受了風寒,喝一碗熱薑茶,令患者微微出汗,則表邪隨汗而出,病也會隨之而解。所以有效。但風熱感冒就是實邪內阻了,喝薑茶反而加重症狀。
生薑紅糖水的作用2:預防流感
中醫認爲“正氣存內,邪不可幹”,指在疾病發生過程中,人體自身抗病能力至關重要。預防禽流感喝薑糖水、薰醋簡便有效。
生薑紅糖水的作用3:暖宮、活血、助孕、治痛經
由於飲食、生活習慣的原因,很多女性朋友都會有宮寒。薑茶可以暖宮,讓經血通暢,改善痛經,還可以助孕。這個效果是非常好的。很多回頭客都說,薑茶改善痛經的效果的確很好(平常就要多喝,不要等痛的時候才喝)。
生薑紅糖水的作用4:暖胃、去胃寒
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快,精神壓力大,更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣,多喝生薑水,可以調理好胃寒的病症,恢復健康脾胃。當然,出現胃痛需警惕胃的器質病變,最好去醫院做胃鏡檢查。
生薑紅糖水的作用5:驅寒除溼
從古到今,醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因爲寒氣和溼氣是引起引起身體衆多慢病的最主要原因。而生薑驅寒除溫的功效是非常好的,況且又沒有任何副作用。
生薑紅糖水的作用6: 防治空調綜合症
夏天,人們貪涼,喜愛電扇空調對着身體用,很容易感受風寒,引起頭痛、鼻塞、咳嗽、頸肩和膝關節痠痛等症狀(即空調綜合症)。這時及時喝點薑茶,有助於驅逐體內風寒。
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