蘆筍和西紅柿能一起吃嗎,蘆筍和西紅柿怎麼一起吃
蘆筍,這個也是一種蔬菜,是很多人都是喜歡吃的,可好吃美味了,那麼蘆筍和西紅柿能一起吃嗎?蘆筍和西紅柿怎麼一起吃?
蘆筍和西紅柿能一起吃嗎
西紅柿和蘆筍是可以一起吃的。
西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B和維生素C;蘆筍中含有非常豐富的葉酸,有益於心臟,是天然的抗氧化劑。
蘆筍和西紅柿怎麼一起吃
材料:雞蛋 適量,西紅柿 適量,蘆筍 適量,料酒 適量,鹽 適量,白糖 適量
做法:
1、材料準備好。
2、蘆筍切掉尾部,切段。
3、西紅柿切塊。
4、雞蛋打入碗內,加入少許料酒、清水,攪打散。
5、平底鍋燒熱,倒油,將蛋液放入,輕撥,成蛋塊,取出。
6、平底鍋再次燒熱,放入蔥花,煸炒出香味。放入西紅柿,煸炒。
7、加入鹽。
8、加入雞蛋。
9、加入少許白糖,提鮮,攪拌均勻即可。
小貼士:
1、雞蛋液中加入少許料酒、清水,可以使雞蛋更加滑嫩。
2、蘆筍一定要先將尾部的硬絲部分切掉,或者是用刨皮器刨皮,否則影響口感。
蘆筍和西紅柿是可以一起吃的,不過要注意吃法。
-
護照能申請貴州健康碼嗎
能的外籍人員、港澳臺人員可通過護照、港澳臺通行證在支付寶上進行身份驗證,申報形成貴記,爲場所管理者和來訪人員提供電子化登記服務,替代紙質登記,有效避免接觸感染及個人隱私泄露。...
-
健康上虞在微信哪裏
1、首先打開健康上虞,進入主界面。2、其次點擊“我的”,選擇“登錄”,進入登陸界面。3、最後在登陸界面的底部有微信登陸選項,選擇微信登陸即可。...
-
潮汕砂壺煮茶健康嗎
砂銚壺對人體並沒有什麼危害性,可以放心使用。用砂銚壺煮水口感會變的有甜味。這種砂銚壺不僅能用來煮水喝,還能用來煮茶葉飲用。在使用之前,記得將砂銚壺清洗一下。喝茶需要用到茶壺和茶杯,而茶壺有很多種類型,挑選茶壺也有許多講究。一般大家都使用紫砂壺,用這種茶...
-
健康碼幾天不變怎麼回事
原因可能是健康碼數據未更新,建議通過當地社區防疫工作人員和健康碼平臺進行反映。換一種登陸方式,目前,防疫健康碼有好幾種登陸方式。在微信、支付寶和微信小程序上都有不同的登陸方式。如果加載不出來,可以多嘗試幾種健康碼系統更新延遲健康碼實行動態管理,顏色的...