女性養生,女人運動不當易得5婦科病
很多女性都有過這種經歷,做了一段時期的鍛鍊之後,總感到身體的某些部位經常疼痛,比如下腹部、關節、脊背等。鍛鍊能使身體更養生更健康,但是因爲女性特有的生理結構與生理週期,如果運動不當,很可能會引發婦科疾病。
女性養生:女人運動不當易得5婦科病
月經異常
據調查,從事較大運動量的少女,月經異比例較大,多表現爲月經初潮延遲、週期不規則、繼發性閉經等,且運動量愈大初潮年齡越晚。這是因爲劇烈運動會抑制下丘腦功能,造成內分泌系統功能異常,從而影響體內性激素,從而干擾了正常月經的形成和週期。
女性養生:女人運動不當易得5婦科病
卵巢破裂
劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等等都有可能引起卵巢破裂,導致下腹部疼痛,甚至全腹。卵巢破裂一般出現在月經週期第10~18天,其中80%的黃體或黃體囊腫破裂,腹腔穿刺有血。
女性養生:女人運動不當易得5婦科病
子宮下垂
婦女做過於超負荷運動,特別是舉重等訓練可使腹壓增加,容易引導起子宮暫時性下降,但不會有子宮脫垂,如果長期超負荷運動,就會發生子宮脫垂的症狀。
女性養生:女人運動不當易得5婦科病
子宮內膜異位症
經期劇烈運動可能會讓血從子宮腔逆流入盆腔,隨經血內流的子宮內膜碎屑有可能種植在卵巢上,形成囊腫。患上子宮內膜異位症後,會時常出現漸進性加劇的痛經,導致不孕。
女性養生:女人運動不當易得5婦科病
外陰創傷
活動中不慎,如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞,導致外陰部血腫,嚴重者傷及尿道和陰道,嚴重者傷到盆腔。外陰部的大陰脣皮下組織疏鬆,受外力碰撞後很容易引起血管破裂出血,導致大面積瘀血。
-
北京億通行怎麼綁定健康寶
1、億通行APP版本更新請將億通行APP更新至最新版本5.1.2,舊版本已於5月29日停止使用。(版本信息查驗:我的—設置)2、關聯健康信息App更新至最新版本後根據乘車碼頁自動彈窗提示,點擊“已閱並同意”即可授權關聯健康信息。關聯後即可在乘車碼頁查看健康狀態。3、查看...
-
杭州健康防疫包怎麼領取
杭州健康防疫包是發放到社區,市民們根據社區通知到社區領取,一個家庭領一個。不過,防疫包總量還不夠一個家庭一個,所以有的家庭還得稍微等一等,會有的。...
-
建行健康卡是什麼意思
建設銀行健康卡主要用於居民在醫療衛生服務活動中身份識別、基礎健康信息存儲、跨地區和跨機構就醫、費用結算和金融服務等應用。是實現居民與醫療機構之間、醫療機構相互之間、醫療機構與社會公共服務等相關部門之間信息互通共享的紐帶和關鍵。...
-
湖南健康碼賦碼規則
依據市疫情防控指揮部,目前各個健康碼平臺上的時間都是實時更新的。所以是不具備查看前幾天健康碼的功能,但是可以看前幾天的健康碼打卡記錄。健康碼賦碼是賦予不同顏色的健康碼,並釆取相應管理措施。健康碼賦碼規則健康碼的分類,會義及分級管理標準。一、賦碼規則...